你為什麼染頭發？看起來好看？還是為了展現自己的個性？但你知道嗎，經常染發對我們的健康有非常大的危害。因此，醫生建議如果沒有特别必要原因染發，最好減少染發次數，否則可能會對我們的身體健康造成不良後果。

而染發這在人們的日常着裝中也很明顯。、，現在一些染發劑雖然宣稱是植物染發劑，更健康。然而，這些染發劑對人體的傷害也相對較大。一些報道甚至說頻繁染發會導緻癌症。這是真的嗎？多久能染一次頭發對我們的健康更好呢？讓我們一起來看看吧。

許多人一年中經常染頭發，有些人一年染發四五次，甚至更多。然而，頻繁染發也會增加患癌症的風險。這是因為染發劑中含有對苯二胺，這是一種化學試劑，早已被世界衛生組織視為緻癌物。發表在《國際癌症雜志》上的一項研究表明，經常使用染發劑的女性比不使用染發劑的女性患乳腺癌的風險更高。從研究結果來看，頻繁使用染發劑與癌症有一定關系，造成這種現象的原因與長期過量接觸對苯二胺密不可分。

這是因為在染頭發的時候，對苯二胺就會進入頭皮并被身體吸收。如果染發劑使用過于頻繁，就很容易增加患癌症的風險。一切事物都有陰有陽，染發劑也是如此。雖然染發劑可以讓人們看起來更年輕、更有個性、更有自信，但它同時也會損害他們的健康。鑒于染發劑緻癌的風險，我們必須控制每年染發的次數，因此想要提醒人們，最好将每年染頭發的次數控制在1到2次，這樣對我們的健康才更有利。

1、控制次數

控制染頭發次數，既然我們知道染發對身體有害，有一定的緻癌概率，那麼就應該控制染發的次數。一般建議我們每年染一到兩次頭發。染發時，盡量減少染發面積。比如說：許多中老年人頭上都會長出新的白頭發，這時他們就會選擇染頭發。事實上，這種染發方法不僅會花費更多的錢，還會增加化學試劑與身體的接觸面，導緻身體健康受到影響。

2、避免接觸頭皮

衆所周知，染發的危害主要來自染發膏，因此在染發過程中應盡量控制它的用量，不要讓染發劑直接接觸人的頭皮。在這種情況下，我們會有一些不好的經曆。由于染發劑有一定的刺激性，再次接觸頭皮時會有疼痛和瘙癢的感覺。因此，在使用過程中盡量遠離頭皮。

除了這些表面的異常感覺外，染發劑還會與頭皮長時間接觸，如果一些有害物質直接進入頭皮，對人體的危害也會更大。因為就位置而言，它也非常靠近大腦。如果長期被侵蝕，将對人體産生巨大影響。

3、選擇正規廠商的産品

染發劑可以是合成的，也可以是天然的。盡管任何染發劑都含有一些對苯二胺，但天然成分和重金屬篩選可以減少大部分風險，這樣選擇可以使得所用的染發劑中的有害成分減少到可控範圍内。

此外，在選擇染發劑時不要選擇劣質染發劑。許多人不願意花錢染頭發，他們去一些小商店，使用一些劣質的“三不”産品。這種染發劑很容易增加患癌症的風險。染發時，注意核對生産日期、生産廠家、檢驗标志和主要成分。既然想要染發，就選擇正規廠商聲場的染發産品，或者是到專業的理發店，這樣不僅能保護健康，還能減少影響。

4、特殊人群不建議染發

孕婦、哺乳期婦女、染發劑過敏者、孕婦、頭皮受損者等不适合染發。以孕婦為例，如果染發，染發劑中的有害成分将進入她們的血液循環，這一過程通常需要3-5年。因此，染發是一件非常危險的事情。

此外，一些化學試劑也會對人體造成一定傷害。例如，苯甲酸甲酯和其他物質。這些有害成分将通過臍帶進入胎兒，增加胎兒畸形的風險。在嚴重情況下，也可能直接導緻堕胎。

最後，想要提醒所有愛美人士不要十天半個月就染一次頭發，這會對他們的身體造成很大傷害。染發後，每隔半年以上可再次染發。此外，最好不要在染發前2天洗頭發，這樣頭皮分泌的油脂可以起到保護毛囊的作用，染色後，要用清水徹底沖洗。

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