tft每日頭條

 > 健康

 > 橄榄菜的營養價值

橄榄菜的營養價值

健康 更新时间:2024-12-27 23:21:37

橄榄菜的營養價值?富含橄榄油珍貴營養成份和多種維生素及人體必需的鈣、碘,還含有鐵、鋅、鎂等多種微量元素,今天小編就來聊一聊關于橄榄菜的營養價值?接下來我們就一起去研究一下吧!

橄榄菜的營養價值(橄榄菜的功效)1

橄榄菜的營養價值

富含橄榄油珍貴營養成份和多種維生素及人體必需的鈣、碘,還含有鐵、鋅、鎂等多種微量元素。

橄榄菜是選用碧綠豐潤的鮮橄榄,去其苦澀,再以香醇花生油和鹽反複翻炒,加入精選芥菜葉,并控制不同火候,慢慢攪拌,經十個小時以上的文火煎熬,橄榄汁、香油漸滲其中,使其逐漸烏黑亮澤。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved