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兒童學羽毛球的最佳年齡

圖文 更新时间:2025-01-21 02:52:26

很多家長拒絕讓孩子學羽毛球的原因

隻有12個字:

孩子小

沒時間

考慮下

學費高

兒童學羽毛球的最佳年齡(不要讓孩子在最好的年齡)1

孩子長大了,

也将會有12個字難住你!

沒特長

青春期

跟不上

怎麼辦

兒童學羽毛球的最佳年齡(不要讓孩子在最好的年齡)2

這個時候,

還有12個字會回複你!

沒辦法

錯過了

追不上

怪自己

兒童學羽毛球的最佳年齡(不要讓孩子在最好的年齡)3

所以,

請不要讓孩子在學羽毛球最好的年齡,

失去學習的機會!

運動項目一般講求“童子功”,羽毛球也不例外。随着羽毛球技術日趨細化,現代羽毛球啟蒙教育也呈現低齡化趨勢。

兒童學羽毛球的最佳年齡(不要讓孩子在最好的年齡)4

若以培養專業運動員方向的羽毛球啟蒙訓練,一般要從4.5—6歲開始,7歲後已經接受比較正規的系統訓練了,這個時期培養的球感和手感是最佳時期。

若以健身、促進身體發育、培養特長為目的的羽毛球訓練,6-8歲為最佳時期。這時候的兒童,思想單純無雜念,具備一定的接受能力和行為自制力,身體柔韌性處在最佳時期,意識和肌體能力可塑性強,是開發運動能力的黃金時段。

兒童學羽毛球的最佳年齡(不要讓孩子在最好的年齡)5

兒童階段,正是孩子形成良好習慣的關鍵期,此時孩子在生理上處于生長發育和素質發展的敏感期,可塑性大,最容易接受成人的引導與訓練。

日本“早期發展協會”的創造者井深勝先生也認為:“運動的基本技巧一定要在孩童時期進行訓練,否則就太晚了。”

兒童學羽毛球的最佳年齡(不要讓孩子在最好的年齡)6

運動能力的發展對孩子而言具有重大意義。它不僅可以促進幼兒骨骼、肌肉、神經系統以及各身體器官的生長發育,還可以提高他們的智力水平。

1

兒童時期是提高運動技能的最好的時期

兒童時期的骨骼尚未硬化,能夠很容易的學會各種各樣的運動技能,而且肌肉的柔韌性也非常好,因此兒童比起成年人更容易學會各式各樣的技能,所以此時是學羽毛球的絕好時機。

兒童學羽毛球的最佳年齡(不要讓孩子在最好的年齡)7

2

兒童時期是運動技能發展速度最快的時期

利用大肌肉群的運動中大約90%、小肌肉群的協調性運動中大約80%都是12歲以前生長,按身體發育來講,身體的敏捷性,協調性、平衡力等,60%都是幼兒時期和兒童時期生長,而且這時是身體的潛在運動能力和欲求最大的時候,所以我們必須給幼兒時期和兒童時期的孩子們賦予正确的身體運動機會,多練練羽毛球,孩子愛上羽毛球運動,對孩子的身體發育有很大幫助。

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3

兒童時期的運動和提高智能是有密切的關系

我們的智能是從妊娠到4歲時提高了50%,4歲到8歲提高30%,8歲到11歲再提高20%,而早期運動對幼兒智能的提高起着非常關鍵的作用,身體運動技能的發育速度越慢越影響到孩子們智能發育,所以不要讓孩子輸在起跑線上。

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4

兒童時期是形成自我概念的時期

這個時期的孩子是通過身體的活動得到成就感、滿足感,同時提高基礎運動技能能夠在孩子身體上,心理上得到穩定的狀态,通過羽毛球運動中的目标意識,羽毛球競賽帶給孩子們的自我肯定和滿足感,形成自我概念。

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5

兒童時期是形成道德感和樹立良好心态的重要時期

羽毛球運動,是大肌肉群體的身體活動,孩子們是很自然地接觸團結、忍耐、讓步、團隊的規則,這自然而然的一系列活動,比任何教育更容易讓孩子形成道德感和樹立對社會良好的的心态。

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而且小時候多學會一門特長,長大後就能多一種選擇,就算可能不會以此為生,生活肯定也會多些樂趣。那些選擇學羽毛球的孩子,長大後回想當年的經曆,大多數都會慶幸自己在小的時候多學習了一門技能,羽毛球帶給他們的自信、優雅、健康,讓他們在以後的生活中感覺到非常的自豪!

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聲明:圖片素材來源網絡,轉自打球吧,如有侵權請聯系小編,感謝!

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