大部分寶媽都對微量元素的作用與功效有所了解，知曉鈣鐵鋅對兒童成長的重要性，但不少寶媽對營養補充劑的挑選方式不甚明确，不知道兒童鈣鐵鋅什麼牌子好，其實鈣鐵鋅的挑選最重要是貼合孩子的需求，寶媽們可以從以下幾方面入手。

1、營養配比可以滿足自家孩子需求

不同年齡段孩子對鈣鐵鋅的需求量不同，挑選産品時要注意其營養含量以及配比，在滿足孩子需求的同時将營養素攝入控制在一定範圍内，否則不僅會加重孩子的消化負擔，還會引發一系列鈣鐵鋅過量的不良反應。

據《中國居民膳食營養素建議攝入量》，1-3歲兒童每日推薦攝入鈣600mg、鐵9mg、鋅4mg，4-6歲兒童每日推薦攝入鈣800mg、鐵10mg、鋅5.5mg，7-10歲兒童每日推薦攝入鈣1000mg、鐵13mg、鋅7mg，家長可根據以上建議進行産品挑選。[1]

2、産品口味易被孩子接受或喜歡

營養補充劑由多種成分混合制作，市面上的部分産品可能在味道和口感方面稍有遜色，容易受到孩子的抗拒和反感，尤其是低齡寶寶，既無法講道理，又不能采取強硬手段。家長在挑選時可以嘗試選擇水果口味制劑，孩子的接受度更高，家長更省心，但千萬要注意是否含有白砂糖和果糖等添加成分，這類添加劑不利于兒童牙齒健康，使用越少越好。

3、液體制作更适合低齡寶寶食用

相信很多寶媽在挑選兒童鈣鐵鋅什麼牌子好的時候都有這樣一個考量：孩子太小，可以食用膠囊、片狀等固體補充劑嗎？一般情況下，3歲以下兒童不能直接食用片狀或直接吞食顆粒等固體制劑，7歲以下兒童也不建議直接食用，否則容易出現卡喉的風險。[2]液體制劑既能有效避免食用風險，又能提高消化率，利于兒童直接吸收和利用營養物質，是低齡兒童補充營養素的更優選擇。

根據孩子具體營養素需求選擇水果口味的液體制劑，這樣挑選相信可以在滿足大部分家長需求的同時減少孩子的抗拒心理，兩全其美，那符合以上條件的兒童鈣鐵鋅什麼牌子好呢？寶媽們可以嘗試一下自然唯他鈣鐵鋅口服液，是不少家庭的常備好物。

這款口服液嚴格遵循《中國居民膳食營養素參考攝入量》，每瓶100ml含鈣4000mg，鐵45mg，鋅40mg，每日1次，1-3歲每次5ml，4-10歲每次7.5ml，鈣鐵鋅配比科學，用量标準，既能滿足身體需求，又不會加重孩子的消化負擔。

香芒味液體制劑，酸酸甜甜，喝起來和飲料相差無幾，還可以和牛奶或果汁一同食用，藍帽産品，國家認證，值得信賴，不含添加劑，家長更寬心。

看到這裡，你知道該怎麼給自家寶寶挑選産品和兒童鈣鐵鋅什麼牌子好了嗎，自然唯他鈣鐵鋅口服液，家有挑食寶寶也不怕哦~

參考資料：

[1]中國營養學會. 中國居民膳食營養素參考攝入量速查手冊:2013版[M]. 中國标準出版社, 2014.

[2]佚名.口服液是适合兒童的劑型嗎？為你詳解[DB/OL].,2019-11-26.

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