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柿子不能和9種食物同吃

生活更新时间:2024-08-14 14:18:09

柿子不能和9種食物同吃?螃蟹：因為柿子和螃蟹都是性寒食物，因此，吃柿子的時候不要和螃蟹一起吃，同食會增加身體中的寒氣，而且，柿子中的鞣酸會和螃蟹中的蛋白質結合，生吃不能消化吸收的絡合物，不利于身體對于營養的吸收和利用，接下來我們就來聊聊關于柿子不能和9種食物同吃?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

柿子不能和9種食物同吃

螃蟹：因為柿子和螃蟹都是性寒食物，因此，吃柿子的時候不要和螃蟹一起吃，同食會增加身體中的寒氣，而且，柿子中的鞣酸會和螃蟹中的蛋白質結合，生吃不能消化吸收的絡合物，不利于身體對于營養的吸收和利用。

水獺肉：柿子不要和水獺肉一起吃，同食會有腹瀉風險。

白酒：柿子不要和白酒一起食用，同食會有胸悶的可能性。

土豆：柿子不要和土豆一起吃，土豆澱粉含量高，柿子富含膳食纖維，澱粉和膳食纖維都不是很好消化，同食會增加消化負擔，不利于健康。

紅薯：吃柿子的時候最好不要搭配紅薯一起吃，一起吃的話會增加腸胃負擔，不利于身體健康。

菠菜：吃柿子的時候最好不要吃菠菜，柿子和菠菜都是富含鞣酸的食物，若同食會增加體内鞣酸含量。

牛奶：吃柿子的時候不要搭配牛奶一起食用，會影響牛奶的消化和吸收。

檸檬：吃柿子的時候不要吃檸檬，同食會影響腸胃健康。

雞蛋：吃柿子的時候不要吃雞蛋，同食的話會影響身體對蛋白質的利用，不利于營養的吸收。

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