花蛤豆腐湯怎樣制作-tft每日頭條

花蛤豆腐湯怎樣制作

圖文更新时间:2024-12-21 04:07:40

花蛤豆腐湯怎樣制作?秋季補水降燥湯在這裡秋季真的太适合喝豆腐湯了，是清淡補水的湯品裡我覺得最棒的了，低脂高蛋白還飽腹簡直是女生們的佳音呐，小饞貓自從入秋了油膩的大魚大肉都不怎麼想吃，所以最近我都跟着“清苦”了不少~今天超市拎一兜花蛤回來補一下拯救一下我清淡的味蕾花蛤炖湯超級鮮，文蛤其實也是可以的，小夥伴們看着做，不想吃菜的小白菜也可以不加，我們倆一道湯，在随便炒個菜，簡單晚餐就很快搞定了，好吃營養還不膩這種秋季補水湯超級适合減脂期的朋友們試試吧，下面我們就來聊聊關于花蛤豆腐湯怎樣制作?接下來我們就一起去了解一下吧!

花蛤豆腐湯怎樣制作

秋季補水降燥湯在這裡！秋季真的太适合喝豆腐湯了，是清淡補水的湯品裡我覺得最棒的了，低脂高蛋白還飽腹！簡直是女生們的佳音呐，小饞貓自從入秋了油膩的大魚大肉都不怎麼想吃，所以最近我都跟着“清苦”了不少~今天超市拎一兜花蛤回來補一下！拯救一下我清淡的味蕾！花蛤炖湯超級鮮，文蛤其實也是可以的，小夥伴們看着做，不想吃菜的小白菜也可以不加，我們倆一道湯，在随便炒個菜，簡單晚餐就很快搞定了，好吃營養還不膩。這種秋季補水湯超級适合減脂期的朋友們！試試吧！

By 記得按時喝湯

用料

花蛤 250克

鹽适量

豆腐 1塊

小白菜 100g

蔥姜少許

做法步驟

1、嫩豆腐一塊備好

2、小白菜洗淨備好

3、花蛤提前鹽水泡1個小時吐沙洗淨備用

4、豆腐切大塊備好

5、3. 熱鍋少許油，姜片蔥花爆香加入小白菜翻炒稍微軟後加适量水燒開

6、4. 在加入花蛤炖3分鐘後加入豆腐在一起炖5分鐘左右加入适量鹽調味

7、5. 最後在撒點蔥花出鍋即可

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

圖文什麼樣才算得上渣男
俗話說，不經曆幾個人渣，怎麼能随随便便成為孩子他媽，誰年輕的時候沒犯過傻、愛過人渣啊！但女人又不是渣男的回收站，誰不想從初戀一路走向結婚呢，所以，教你幾招，看清渣男的真面目，從此擺脫渣男。什麼是渣男呢？他們是不拒絕不負責任的壞男人，他們善于... 2023-02-25
圖文心悸胸悶做心電圖正常
病人常常因為感覺心慌就診。可是到了醫院就不心慌了，做個心電圖也正常。醫生會說，做個動态心電圖吧！有些人有時會胸痛，到醫院時已經不痛了，怎麼辦？醫生也會說，做個動态心電圖吧！還有些人，上來一陣兒頭暈，有時還暈倒了。去看醫生，醫生還是會說，做個... 2022-11-30
圖文都江堰自然風光
今天的都江堰終于放晴啦走出門便可看見清晰的雪山一看朋友圈又雙叒是刷屏的節奏呀趕緊拿起相機出門雪山藍天簡直巴适快跟着小編去看新年的第一場晴空雪山。收圖啦！！航拍雪山▲站在橋上，看着海拔2434米、青城山最高峰的趙公山就在眼前。青山、流水、雪山... 2022-11-07
圖文浪漫的男孩子名字
名字是我們身份的象征，從一個人的名字中隐約能夠看見這個人身上的影子。從小孩一出生，如何起一個好名字也讓不少父母苦惱不已，畢竟名字是要伴随我們一生的。一個好的名字會讓小孩在人群中被人一次就記住，也會讓他們受益終身。下面，起名網就為大家收集了一... 2022-12-13
圖文黃鶴樓離四民路多遠
嘉魚旅行微刊專注本地吃喝玩樂遊娛購嘉魚，大抵是湖北最有古韻的地名之一。「南有嘉魚，烝然罩罩。君子有酒，嘉賓式燕以樂。」得名于《詩經·小雅》，這座從千年曆史中走來的小城，在很多人的印象裡，是柔美溫婉的，是湖泊江水滋養出來的小家碧玉。但同時承接... 2022-11-21
圖文路虎24萬能買到嗎
路虎24萬能買到嗎?關于路虎這個品牌，想必大多數消費者們都對它有着一些向往，不僅是因為這個品牌能夠為你帶來比較高的逼格，我想更多的是路虎旗下的車型大多數都有着很不錯的脫困能力，能夠帶我們去尋找對自由的向往，今天小編就來說說關于路虎24萬能買... 2022-10-04
圖文深圳申請公租房需要提交什麼條件
經常有粉絲留言詢問公租房問題對于公租房小白讀者；關注：深圳真社寶對話框回複：公租房會有詳細的攻略（如圖）本文是給對公租房有基本了解的讀者一起科普答疑13個問題。011、已經領了住房補貼還可以申請公租房嗎？答：領取租房補貼1年以後可以繼續申請... 2023-01-20
圖文為什麼肝不好多吃胡蘿蔔
相信大家都知道，肝髒在我們身體當中扮演着非常重要的角色，作為五髒之首，肝髒的主要工作是負責排毒解毒以及身體的新陳代謝。我們所攝入的食物經過腸胃的分解和吸收之後，再由肝髒進行代謝與合成，為身體提供所需要的營養物質，維持身體當中各項機關的正常運... 2022-11-29
圖文廣東省地級市排名
非省會、非特區、非沿海，沒有特殊資源的普通地級市——佛山，正在成為全國聞名的制造業之都，近日在多項榜單上表現亮眼。下面就貼出來分享給大家。01過去十年人口增量佛山排名地級市第一近日，廣東絕大多數城市都發布了2021年的常住人口數據，由此我們... 2022-11-14
圖文辣糟鹵鴨舌
辣糟鹵鴨舌?ByRainfairy鴨舌500g，我來為大家科普一下關于辣糟鹵鴨舌?以下内容希望對你有幫助!辣糟鹵鴨舌ByRainfairy用料鴨舌500g八角（大料）5g桂皮10g花椒2g草果1個甘草5g大蔥1根姜15g米酒50g幹辣椒看口... 2022-10-15
圖文小兩口吵架冷戰妻子使美人計
小兩口吵架冷戰妻子使美人計?□黎傑那天晚上，我卧在床頭刷抖音妻邊看電視，邊給兒子打電話，下面我們就來聊聊關于小兩口吵架冷戰妻子使美人計?接下來我們就一起去了解一下吧!小兩口吵架冷戰妻子使美人計□黎傑那天晚上，我卧在床頭刷抖音。妻邊看電視，邊... 2023-01-16
圖文手機怎麼打開ar實景導航
手機怎麼打開ar實景導航?配置AR實景導航使用AR技術，把攝像頭記錄的實景與地圖導航相結作用合，傳輸到全液晶儀表進行顯示,提升導航功能的準确性與便捷性利益導航信息更加直觀準确，告别走錯路的煩惱，我來為大家講解一下關于手機怎麼打開ar實景導航... 2023-02-06
圖文燒腦細胞推理故事
都說《十萬個冷笑話》系列，是一個開腦洞的動畫，當大電影進行到第二部的時候，所帶給觀衆的，已經不僅僅是“開腦洞”那麼常規，簡直就是激活你腦洞中的沉睡的腦細胞，讓他們歡呼跳躍，想起夕陽下的快樂奔跑……這不啻一場成功的腦科手術，喚醒一切的歡樂。總... 2022-12-17
圖文夏夜有感的詩詞
寒夜如水，秋月如霜，照得世界一片冰潔。那一輪圓月，照亮相思的結，照亮思鄉的路！江樓感舊唐-趙嘏獨上江樓思渺然，月光如水水如天。同來望月人何處？風景依稀似去年。這是一首懷念舊友舊事的詩作，寫詩人在一個清涼寂靜的夜晚獨自登上江邊的小樓，放眼望去... 2022-12-22
圖文法學的985和211有哪些
提到法學行業，大家都繞不開大名鼎鼎的“五院四系”，五院四系指的是國内開始法學專業較早的幾個大學，其中五院是原司法部隸屬高校：中國政法大學，西南政法大學，華東政法大學，中南财經政法大學（中南政法學院和中南财經學院合并組建），西北政法大學。五院... 2023-02-10
圖文瓶裝水的保質期是多久
食物都是有保質期的，過了期的食物即便外觀沒腐壞，還是會變質。水不會變質，最多産生相變（氣液固），沒有污染的深層地下水放置千萬年，我們照舊打上來喝，尤其炎炎夏日感覺口感清涼。很多人對瓶裝水是否有保質期感到疑惑，水真的會變質嗎？為什麼包裝上面印... 2022-10-27
圖文日媒稱岸田勸印對俄強硬未果
來源：環球網日本《讀賣新聞》20日報道，訪問印度的日本首相岸田文雄19日晚與印度總理莫迪會談，雙方随後在共同聲明中寫入“嚴重關切烏克蘭沖突和人道危機”。岸田文雄還宣布日本計劃今後5年内将會對印度投資5萬億日元（約合2668億人民币）。《産經... 2023-03-11
圖文初中英語疑問句what和how
初中英語疑問句what和how?Howdoyoulike...?是口語中一個常用句式，主要用法有：，我來為大家講解一下關于初中英語疑問句what和how?跟着小編一起來看一看吧!初中英語疑問句what和howHowdoyoulike...?... 2023-02-14
圖文鹿晗求婚關曉彤遭拒絕真的嗎
鹿晗與關曉彤戀情四周年紀念日之際迎來關曉彤父親催婚！父親希望關曉彤和鹿晗能盡快完婚。近日關曉彤和鹿晗之間的關系愈加火熱。關曉彤的父親急切地希望他們能盡快結婚。讓我們分析一下關的父母為什麼如此焦慮。鹿晗的家庭背景被暴後。難怪關曉彤的父母不反對... 2023-02-03
圖文丁二醇放在護膚品裡好嗎
今天我們來聊聊護膚品中的丁二醇，這是護膚品中常見的成分，丁二醇在護膚品中常做保濕劑和溶劑使用。保濕性由于丁二醇是液體，能夠吸附水分子，防止水分的蒸發，具有一定的保濕性。潤滑性丁二醇因為是小分子的保濕成份，所以抓水比例很小，在化妝品、牙膏、香... 2023-01-26
圖文怎麼讓男人離不開你
作者：聞秋聲原創文章，抄襲必究01、引言人生在世，每一個人都希望擁有一段轟轟烈烈的愛情，然後浪漫地走進婚姻，相守一世。可是，兩個人在一起，相處的時間越久，就會發現：原來愛情是易碎品，經受不住歲月的消磨。有的女人，常常感歎：為什麼自己付出得越... 2023-01-23
圖文會計事務所會查賬嗎
關注這個問題很長時間了，一直不知從何談起，本文隻淺談一下個人看法。俗話說，外行看熱鬧，内行看門道，隔行如隔山。提出這個問題，證明缺乏對于财務各學科的整體把握。其實各财務工作都是有其内存邏輯，而且相互依存，相互關聯的。CPA設置六門學科，分别... 2023-01-14
圖文帶日天的四字詞語
【阿鼻地獄】痛苦沒有間斷過，是承受了無間斷的地獄刑罰。比喻黑暗的社會和嚴酷的牢獄。【哀兵必勝】哀兵：因國家、民族橫遭欺辱、殘害而悲的軍隊。後常用以鼓勵處于劣勢的一方堅定；也比喻無法擺脫的痛苦必勝的信心。【哀而不傷】悲哀而不至傷害身心。【阿平... 2022-12-09
圖文物料管理内容有哪些
物料是指直接投入生産作業的原料、零件、組件以及配合生産作業過程所需的物料。物料管理是生産過程的重要組成部分，貫穿于生産全過程。一、物料管理的任務物料管理的基本任務就是在物料管理上做到供應好、周轉快、消耗低、費用省，保證企業生産的有效、順利進... 2023-02-01
圖文朋友圈封面背景圖大全小清新
我做須臾假想鼻息還在耳旁嘴角熱淚滾燙胸中熱火已消醉酒才敢奢望擁抱夜的真相呓語還在紙上溫酒等你到涼回憶似戲冗長就把悲傷披上溫暖我的時光用你發尾的香忘吧昨日青空此刻夢也飄渺讓我遠赴迷途忘掉所有模樣每個人的一生裡都會遇見一個沒有辦法在一起的人很多... 2023-01-10
圖文千與千尋中的背景音樂是什麼
《千與千尋》是宮崎駿執導、編劇，柊瑠美、入野自由、中村彰男、夏木真理等配音，吉蔔力工作室制作的動畫電影。該片講述了少女千尋意外來到神靈異世界後，為了救爸爸媽媽，經曆了很多磨難的故事。該片于2001年7月20日在日本上映，後于2019年6月2... 2023-01-02
圖文如何吸引男生下次主動找你聊天
在我們現實生活中，平常男生主動找你聊天的次數多嗎？今天小編的這篇文章，主要想要給大家一些幫助。那麼怎麼能夠讓男生主動找你聊天呢？我們大家現在就一起來看看吧。1.激發對方的好奇心。就比如說你們在聊天的時候，突然把話題中斷掉，這樣的話就很容易激... 2022-12-18
圖文河南省濮陽市與濟南
河南省濮陽市與濟南?當我們拿出河南省的地圖，将目光定位到濮陽市，就會發現一個比較奇怪的現象：濮陽市的地圖形狀就像一個正在練功的人，伸出了一條“功夫腿”，踹向山東有腿有腳丫子，形狀看起來非常逼真為什麼會出現這種情形呢？我們今天就來聊一聊濮陽市... 2022-10-13
圖文屬雞的人有三大喜事
人生旅途上，歸正都是路，這世上，無意笑笑人家，無意給别人笑笑自身，放輕松，給自身康樂，也給别人康樂。日出東海落西山，富也一天，窮也一天；憂也一年，喜也一年；痛也一天，樂也一天，何勾引康樂樂過一天；生産不鑽牛角尖，人也舒服，心也爽脆。生肖屬雞... 2022-12-09
圖文大布最兇猛的時候
現在的WWE，已經處于一種被“野獸”所支配的局勢，這個野獸就是布洛克·萊斯納(BrockLesnar)不過，WWE中可不止萊斯納這一頭野獸，還有另一位同樣号稱野獸的選手。他就是我們今天的男一号——巴蒂斯塔(Batista)！看過WWE摔角的... 2023-03-05

tft每日頭條

> 圖文

> 花蛤豆腐湯怎樣制作

花蛤豆腐湯怎樣制作

花蛤豆腐湯怎樣制作

用料

做法步驟

相关圖文资讯推荐

热门圖文资讯推荐

网友关注