在懷孕期間，很多新爸爸新媽媽都會對有娃的生活進行設想。而有些人甚至會感到擔心害怕，那這種擔心是正常的嗎？答案是肯定的，而且有擔心的不隻是你一個人，更多人跟你一樣，會有下面這三種緊張情緒。
第一，擔心夫妻關系、家庭關系發生變化。
實際上，這個擔心是有道理的。而且在寶寶出生以後，夫妻倆的關系肯定是會發生變化的：兩人不自覺的親密和兩人世界都将成為一種奢侈，難以實現。兩個人的親昵舉動也不能靠一時的情緻，而是要事先計劃好，或者被打擾也是家常便飯，誰讓這個孩子是你們親生的呢！
但隻要夫妻雙方都能盡力為對方空出時間來，比如錯過喜歡的電視節目，以便在寶寶睡覺之後共進晚餐；或者開始每周一次的浪漫約會。這樣的話，你們的夫妻關系就能經受住這些變化的考驗。實際上，很多夫婦發現，成為三口之家讓他們的關系更深切、更牢固。
第二，擔心孩子的出生，會對工作帶來影響。
這對于爸爸們來說，确實也是将會遇到的問題。尤其對于那些工作時間很長、很少有休息時間的爸爸們來說，可能會需要一些重大調整。工作雖然也很重要，但在寶寶出生的時期，家庭會更需要一個好爸爸。
實際上，建議準爸爸不要等到寶寶出生以後才來做改變，在妻子懷孕的時候，就騰出時間來陪同妻子做産前檢查，幫助疲憊不堪的另一半為寶寶的到來做準備。改變每天工作12小時的習慣，同時也不要把工作帶回家。在孕産期的前後兩個月不要出差，防備随時可能發生的意外。
第三，擔心孩子的出生，會讓你們放棄原來的方式。
這個問題，是準爸爸媽媽們不要擔心的。每一對新父母都不需要在寶寶出生後抛棄原來的社交生活，但應該有所減少的。
寶寶出生以後，肯定會成為生活的中心的。所以，可能暫時要把一些生活習慣放一放，比如看電影、演出等。而以前在餐廳或者酒吧的惬意時光，可能會變成寶寶大哭引發的手慌腳亂。而随着你加入帶娃大軍，你的社交圈也會有所變化：你可能更容易對推嬰兒車的人集中你的目光，産生共鳴。
整體來說，有了寶寶的生活将是一個嶄新的世界：既有空間留給爸爸媽媽們以前最愛的消遣，也有很多等待探索的新樂趣出現。準爸爸準媽媽都不必對這些改變感動恐懼，而是将這些事情按照輕重緩急排好順序，積極做出必要的改變，能讓有娃的生活帶來更多樂趣。
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