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蘋果醋洗臉有什麼作用

生活更新时间:2024-08-08 17:19:17

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昨天小雪跟大家分享了蘋果醋對皮膚有美白，消除色斑等作用。今天小雪再來說說蘋果醋的其他作用。

美白牙齒

每天隻用牙膏刷牙的話，美白的作用不是很明顯，加點蘋果醋美白效果會更好哦！

每天早上用蘋果醋漱一次口，之後再照常刷牙，有助于去除污漬，美白牙齒，殺死口腔内的細菌。

蘋果醋洗臉有什麼作用（蘋果醋除了能美白嫩膚）1

美白牙齒

減肥瘦身

蘋果醋會加速新陳代謝，從而促進減肥。将2勺蘋果醋兌入1杯水中混合拌勻，每天飯前喝1杯，有助于排解油脂，減輕體重。

蘋果醋洗臉有什麼作用（蘋果醋除了能美白嫩膚）2

蘋果醋

降低膽固醇

據研究表明，蘋果醋裡含有的果膠能促進脂肪、類固醇的排洩，達到降低膽固醇、優化血脂的作用。每天下午半杯水半杯蘋果醋拌勻兌着喝，可以軟化血管，有效預防高血壓等疾病。

頭發去屑

不健康的頭皮會導緻脫發、頭皮屑、頭癢等問題，而蘋果醋則具有抗真菌和抗病毒的特性, 能防止細菌或真菌引起的感染, 疏通毛囊，促進毛發生長，有效去除頭皮屑。将2勺蘋果醋和1杯水混合在一起拌勻，洗完頭發後抹上果醋混合物，再揉搓2-3分鐘後徹底清洗，不需要再用護發素，頭發就會變得垂順柔軟有光澤！

蘋果醋洗臉有什麼作用（蘋果醋除了能美白嫩膚）3

頭發去屑

消除真菌

常用兌入蘋果醋的水泡腳，能防止真菌感染皮膚或指甲。夏天大多數人會有腳氣困擾，可以試着在洗腳水裡倒3-4勺蘋果醋，每晚睡前泡一次，能幫助殺菌。

蘋果醋洗臉有什麼作用（蘋果醋除了能美白嫩膚）4

蘋果醋泡腳

市場上售賣的蘋果醋有飲料和釀造食醋兩種，小雪建議大家選擇釀造食醋，糖分少，酸度高，對人體有好處，一般需要兌水飲用或使用，千萬别買錯了哦~

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