用羅漢果泡水喝每次放多少-tft每日頭條

用羅漢果泡水喝每次放多少

生活更新时间:2024-05-15 20:38:18

用羅漢果泡水喝，許多人都疏忽了這幾步，快來看看你的方法正确嗎？如今人們越來越熱衷于養生，羅漢果相信大家都不陌生，當我們喉嚨嘶啞時，甚至于便秘時，就會想到它，它又被稱為“神仙果‘’，作為中藥可想而知它的功效有多麼的好！一般我們會拿它來泡水喝，可是我們用它泡水喝的方法是正确的嗎？看看這篇文章你一定會有所收獲，掌握正确的方法，科學養生，獲得健康的體魄。接下來還給大家帶來了羅漢果桂圓茶的食譜，剛學會羅漢果正确的沖泡方法，不好奇羅漢果與桂圓會碰撞出怎樣的美味嗎？小編真是迫不及待了呢！

羅漢果桂圓茶

用羅漢果泡水喝每次放多少（用羅漢果泡水喝）1

By 傑米

配料：

羅漢果 1個、桂圓 7顆、無适量

烹饪步驟：

1.準備羅漢果1個，桂圓7個。

用羅漢果泡水喝每次放多少（用羅漢果泡水喝）2

2.羅漢果用清水清洗幹淨。

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3.把羅漢果對半切開。

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4.将一半羅漢果放入壺中，再放入7顆桂圓。

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5.倒入開水，待水變紅色即可。

用羅漢果泡水喝每次放多少（用羅漢果泡水喝）6

烹饪小貼士：

1.羅漢果，葫蘆科多年生藤本植物的果實。别名拉汗果、假苦瓜、光果木鼈、金不換、羅漢表、裸龜巴，被人們譽為“神仙果”，其葉心形，雌雄異株，夏季開花，秋天結果。

2.主要産于廣西壯族自治區桂林市永福縣龍江鄉、龍勝和百壽等鎮，永福縣和龍勝縣是羅漢果之鄉種植曆史比較悠久，其中永福種植羅漢果已經有300多年曆史，龍勝縣種植羅漢果已經有200多年曆史，中國百分之九十羅漢果産于永福縣和龍勝縣，羅漢果是桂林名貴的土特産，也是國家首批批準的藥食兩用材料之一，其主要功效是能止咳化痰。果實營養價值很高，含豐富的維生素C（每100克鮮果中含400毫克～500毫克）以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等。

大家學會怎樣用羅漢果泡水喝了嗎？

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