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腰疼有可能是哪些病造成的

生活更新时间:2025-01-11 19:58:46

腰疼有可能是哪些病造成的（究竟是哪種原因引起的）1

陳星佐

中日友好醫院

骨科副主任醫師

問

經常腰痛，可能不是勞累所緻？

腰痛是指肋緣以下、臀橫紋以上及兩側腋中線之間區域内的疼痛與不适，可表現為一側或兩側疼痛，有時疼痛可放射至腿部。

按照發生時間不同，腰痛分為：

1. 急性腰痛（時間小于 3 周）

2. 亞急性腰痛（3周～12周）

3. 慢性腰痛（時間持續 12 周以上）

引起腰痛的病因很多，大多數情況下屬于非特異性腰痛，即找不到明确的疾病引起的腰痛。而這其中又以肌肉骨骼疼痛為主，這種腰痛多可在數周内自行緩解。

問

腰痛還可能是哪些疾病引起的？

腰疼有可能是哪些病造成的（究竟是哪種原因引起的）2

可能有以下2大方面的原因

1.腰部局部的問題：最常見的急性腰痛是腰椎後方小關節功能紊亂，類似于頸部的“落枕”。而最常見的慢性腰痛原因是腰肌勞損及腰背部滑膜炎。此外，腰椎間盤突出症、腰椎退行性疾病、腰椎滑脫症、骨質疏松性壓縮性骨折、椎管狹窄和馬尾綜合征等也是引起腰痛的常見原因；

2.全身性疾病：此類疾病是引起腰痛的少見原因，但在臨床上也能見到，如脊柱感染、強直性脊柱炎、腹主動脈瘤、腎髒 / 胃腸道 /泌尿生殖系統疾病和腫瘤等。

問

如何緩解腰痛的症狀？

腰疼有可能是哪些病造成的（究竟是哪種原因引起的）3

小燕飛

1. 在硬床上或幹淨的硬質地闆上，取俯卧位，臉部朝下，雙臂以肩關節為支撐點，輕輕擡起，手臂向上的同時輕輕擡頭，雙肩向後向上收起；

2. 雙腳輕輕擡起，腰骶部肌肉收縮，盡量讓肋骨和腹部支撐身體，持續3秒～5秒，然後放松肌肉，四肢和頭部回歸原位休息3秒～5秒再做。

來源： CCTV生活圈

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