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什麼水果适合上班族吃

職場 更新时间:2024-11-28 11:31:51

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什麼水果适合上班族吃(哪些水果适合上班族吃)1

什麼水果适合上班族吃

香蕉,緩解眼睛幹澀症狀。

火龍果,所含花青素可抗衰老。

聖女果,增加皮膚彈性。

橘子,富含維生素c,養護眼睛、保護免疫系統。

藍莓,改善眼睛疲勞、夜間視力不良。

甘蔗,被稱為補血果。

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