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适合做膠原蛋白的伴手禮

生活更新时间:2025-01-31 02:18:11

保持肌膚彈潤的秘密就在這裡！

經常吃這5種食物可以讓皮膚持續年輕狀态！

滋潤美白、祛皺抗衰老、防止皮膚松弛，好處真的是太多了，想要擁有好皮膚的小夥伴們，可以去試試這些食物哦，堅持吃就會有意想不到的效果哦！

①柑橘類

可以使皮膚滋潤有光澤，祛皺美白。

适合做膠原蛋白的伴手禮（保持Q彈肌膚必吃的的5種食物）1

②番茄

增強皮膚抵抗力，刺激膠原蛋白的合成。

适合做膠原蛋白的伴手禮（保持Q彈肌膚必吃的的5種食物）2

③胡蘿蔔

防止細胞受損，能預防皮膚松弛。

适合做膠原蛋白的伴手禮（保持Q彈肌膚必吃的的5種食物）3

④木耳

可以美容養顔，讓肌膚更紅潤。

适合做膠原蛋白的伴手禮（保持Q彈肌膚必吃的的5種食物）4

⑤三文魚

可以幫助肌膚維持水潤年輕狀态。

适合做膠原蛋白的伴手禮（保持Q彈肌膚必吃的的5種食物）5

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