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怎麼快速瘦大腿

生活 更新时间:2024-07-29 16:23:13

怎麼快速瘦大腿?可通過拍打大腿及身體其他部位促進血液的流通和身體的新陳代謝,借以達到瘦腿的效果 ,下面我們就來聊聊關于怎麼快速瘦大腿?接下來我們就一起去了解一下吧!

怎麼快速瘦大腿(如何瘦大腿)1

怎麼快速瘦大腿

可通過拍打大腿及身體其他部位促進血液的流通和身體的新陳代謝,借以達到瘦腿的效果。

具體方式為:用适量的力度,在除飯後半小時内的閑暇時間裡用手掌拍打自己的大腿。

每天拍打一至四個小時,最好是拍打至皮膚微微泛紅,有發熱的感覺和輕微的疼痛感即可。

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