如果要備孕的話，我以過來人的經驗告訴姐妹們：這件事情不要對外人講太多，特别是婆婆，最好的方法是根本不要讓他知道這件事情。

小區的一位姐妹結婚三年了，一直沒有要孩子。最近打算備孕，一開始的時候他還是挺開心的，全家人也都支持她，也都積極配合她。沒過多久，她就特别生氣，來找我們一陣吐槽。

她跟老公去做孕前檢查檢查出來一些小問題。她婆婆整天擔心她因為這個不能生，明裡暗裡事兒沒少做、話沒少說。整天搞得她特别緊張，覺得壓力特别大。

其實，這就是我為什麼說備孕這件事情不要告訴外人的原因之一。不把備孕這件事情告訴别人，是因為這麼幾點。

1、閑話多。

在大多數人的印象裡，女性有一個最佳的生育年齡。如果錯過這個年齡的話，那就會變得不好生育。

另外，大多數人還會認為結婚頭一年要孩子的比較多。如果結婚一年還沒有懷孕，那就有可能引起别人多想。像這位姐妹結婚三年才要孩子，其實在有一些人的想法裡，就是認為他們有問題，所以才沒生。如果告訴别人自己在備孕的話，他們也會以為：懷孕這件事情還需要準備嗎？

所以，備孕這件事如果告訴别人的話，會引來很多的閑話，這些閑話早晚會飄到自己耳朵裡，導緻自己心情不好。

2、不科學。

如果你告訴别人你在備孕的話，很多人就會以過來人的經驗，給你提供很多偏方或者他們認為的有利于懷孕的方法。

比如他們會認為你太瘦了，需要多吃，隻有胖了之後才更容易懷孕。但是你會發現，即便是你胖了之後，也不見得就容易懷孕。

每個人的體質都是不一樣的，懷孕的幾率也是不一樣的，而且懷孕成功與否跟胖瘦是不是有關系也是沒有科學的證據的。作為新手，備孕的時候很容易被這些偏方或者經驗誤導。

3、走彎路。

有的姐妹，在備孕一段時間之後發現沒有成功，這個時候就容易多想。等到去醫院檢查的時候，如果檢查出來一些小問題的話，就會壓力特别大。把這些問題放大，甚至懷疑自己的生育能力。有的時候，不僅要聽閑話，還會對别人的偏方和經驗，信以為真。這個時候把醫生的想法和看法就容易忽視掉，這就是姐妹們在備孕的道路上走了彎路。

科學備孕的話還是要相信醫生，要相信專業。

有了這三方面的考慮，如果姐妹們要備孕的話，我覺得這件事情還是要低調的好。備孕的話，方法重要，心情也很重要。

小區的這位姐妹說：自己就是因為沒有經驗，所以想象更多的有經驗的人請教，覺得這樣的話成功率會更高。其實，現在已經是信息化的時代了，這兩件事根本就不沖突。想要更有效的備孕的話，我推薦這幾種方法。

1、相信專業。

備孕的話一定要相信專業，那些偏方啊，經驗什麼的，千萬不要碰。如果要做孕前檢查的話，也建議去好一點兒的醫院，找好一點的醫生。不然的話，在這上面花冤枉錢走彎路，被坑的姐妹們真的太多了。

2、積累知識。

備孕的科學性，是以知識儲備為主的。平時多學一些備孕的知識，也是有利于提高成功率的。

前面已經說過了，這些知識的學習一定要通過專業的渠道。

3、保持良好的心态。

懷孕成功與否與心态有很大的關系，如果想要把備孕當做一件事情來做的話，你要做好失敗的準備。如果失敗了，壓力也都不要太大，要放松。隻有心情好了之後。成功率才會更高。

做媽媽雖然是一件令人開心的事情，但其實也要伴随着很多煩惱了。關于備孕，姐妹們一定要注意科學。

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