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月子裡吃紅豆可以嗎

生活 更新时间:2024-12-04 03:40:23

月子裡吃紅豆可以嗎?月子裡吃紅豆的可以的紅豆營養豐富,具有多方面的健康作用,月子裡适量食用可以緩解水腫,提高機體免疫力,我來為大家講解一下關于月子裡吃紅豆可以嗎?跟着小編一起來看一看吧!

月子裡吃紅豆可以嗎(下面為大家解答)1

月子裡吃紅豆可以嗎

月子裡吃紅豆的可以的。

紅豆營養豐富,具有多方面的健康作用,月子裡适量食用可以緩解水腫,提高機體免疫力。

紅豆有消脹滿、通乳汁的功效,對于氣血壅滞引起的乳房脹痛、乳汁不下的月子媽媽,可每天早晚各用紅小豆120克煮粥,連吃3-5天即可。

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