很多人一出現便血，肛門腫物，脫垂等問題，就開始用各種藥物，精油，藥栓，又塞又抹，可還是一拉就疼，痛起來大汗淋漓，生不如死。那麼痔瘡的原因到底是什麼呢？又該如何改善呢？
痔瘡是肛門和下直腸擴張(擴大)血管叢。直腸是大腸出口到肛門之前的最後一個區域。肛門是排洩物離開身體的消化道的末端。當靜脈擴大，腔壁變得薄弱，大便刺激會刺激到腔壁。痔瘡分為兩大類：内痔，起源于直腸，外痔，起源于肛門。
(一）是什麼引起痔瘡？
痔瘡是由肛門或直腸靜脈腫脹引起的。這使他們容易受到刺激。這種腫脹可能是由幾種原因引起的，包括：肥胖，懷孕，站着或坐很久，慢性便秘或腹瀉，吃低纖維飲食，咳嗽，打噴嚏，嘔吐。
（二）痔瘡病因
飲食對引起和預防痔瘡有很大的影響。堅持吃高纖維飲食的人患痔瘡的可能性較小，而那些喜歡高加工食品飲食的人則面臨更高的痔瘡風險。低纖維飲食會引起便秘。
（三）痔瘡的症狀
出血痔瘡，痔瘡最常見的症狀和體征是無痛出血。痔瘡患者可能會注意到便便外面、廁紙上或馬桶裡滴着鮮紅色的血。出血通常不用治療就自行解決。
痔瘡：預防
預防痔瘡的最好方法是保持你的大便柔軟通常，這樣它們就容易通過，而且不需要緊張。吃高纖維飲食和大量喝水(每天六到八杯)可以幫助你保持規律，保持你的大便柔軟，并可能減少便秘和需要緊張的廁所，降低你患上新痔瘡的風險。
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