回顧2019年底到2021年至今，這口罩一戴就幾乎沒有摘下來過。因為半永久式的口罩，很多人都沒有逃脫臉部過敏發紅的命運，硬生生被捂成了敏感肌——幹燥、泛紅、緊繃、瘙癢、刺痛、爆痘……輪番登場，反複發作，讓人痛苦不堪！
立秋已過，眼看着就要換季了，即将迎來敏感肌高發期。今天就來給大家科普下，如何才能有效緩解面部敏感問題。
1、潔面産品要溫和
這個之前說過很多次了，如果本身是容易敏感的肌膚，在選擇潔面産品時一定要切記溫和、溫和、溫和，重說三！那些還在使用皂基洗面奶、香皂洗臉的小夥伴們，趕緊懸崖勒馬。
建議使用氨基酸配方的溫和型洗面奶，能夠切合皮膚的PH值，有助于平衡肌膚水油，避免給敏感泛紅的臉部肌膚“火上澆油”。
2、不要過度去角質
衆所周知，肌膚需要定期清理角質，适當地去角質有利于肌膚健康，但過度地去角質則是在毀臉。所以萬萬不可過于頻繁地去角質，否則會破壞天然皮脂膜，導緻屏障受損，皮膚容易出現毛細血管擴張（紅血絲）、鎖水能力變差，吸收不進去養分，最後導緻肌膚幹燥易敏感。
3、補水保濕是關鍵
敏感性肌膚由于角質層薄弱受損，難以鎖住肌膚水分，所以會比一般人更容易缺水、幹燥，所以抗敏時務必要做好補水保濕工作。保濕不僅僅是補水，補水之後一定要鎖水，不然換季驟變的天氣很快就會蒸發掉好不容易才補充的水分，護膚工作就白做了。
除了必不可少的補水保濕外，護膚品的選擇上，敏感肌應該盡量選擇具有鎮靜舒緩效果的，最好是純淨無添加的敏肌專用護膚品。
4、注意做好防曬措施
立秋後，雖然紫外線強度會有所下降，但對敏感肌的殺傷力絲毫沒有減弱。長時間照射會灼傷敏感肌，出現脫皮、紅斑等現象，讓肌膚變得更加拔幹刺痛。并且無論是陰天、霧霾天、雪天，紫外線仍是存在的，陰天時，高達80%的紫外線可以透過雲層。
所以，任何季節任何時候，都一樣需要做好防曬。除了必塗的防曬霜之外，墨鏡、太陽傘、防曬衣等硬防曬措施也是必不可少的，軟硬兼下，才能将紫外線照射對敏感肌的傷害降到最低。
5、敏感期不要亂用藥
當皮膚正處于敏感期時，臉部肌膚可能會出現起屑、紅血絲、紅腫、痤瘡等症狀，遇到這種情況時，切勿自亂陣腳，擅自買藥膏亂塗一通。應該及時咨詢專業人士，科學有針對性地對肌膚進行調理修護，直至恢複穩定狀态為止。
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