如何建立框架性思維?創造力經常被認為是種與生俱來的能力有創造力的人往往能想到許多不同尋常的新點子，這些新點子投入實踐後還能産生不錯的效果在科技高速發展的當下，想要在職場裡站穩腳跟，擁有一定的創造力和想象力變得更加重要我們在日常生活中也需要創造力，比如設計自己的生活空間，比如準備一份生日禮物等等，沒有創造力的日子是平乏而無趣的，我來為大家講解一下關于如何建立框架性思維?跟着小編一起來看一看吧!

如何建立框架性思維

創造力經常被認為是種與生俱來的能力。有創造力的人往往能想到許多不同尋常的新點子，這些新點子投入實踐後還能産生不錯的效果。在科技高速發展的當下，想要在職場裡站穩腳跟，擁有一定的創造力和想象力變得更加重要。我們在日常生活中也需要創造力，比如設計自己的生活空間，比如準備一份生日禮物等等，沒有創造力的日子是平乏而無趣的。

心理學家和腦科學家研究了與創造力相關的腦部區域，探究創造力産生的思維過程。最近的研究結果顯示，無意識思考和有意識思考之間複雜的交互活動和人們的創造力有關。

雖然這個研究結果有很大的進步，但是人們還是不明白為什麼有些人的創造力異于常人。在一個新的研究中，羅傑·比缇（Roger Beaty）博士和他的同事嘗試回答這些問題：人們的創造性思考能力能否被解釋？這種解釋能否通過三腦網絡的連接來完成？

将大腦進行創造性思考時的圖像繪制出來

在這個研究中，羅傑·比缇博士的團隊一共邀請了163位參與者，讓他們完成一個發散性思維的經典測試。這個測試要求人們想出非同尋常的使用物品的方法。被試者完成測試後，還要接受功能磁共振，檢測他們大腦具體部位的血液流動情況。

羅傑·比缇博士先在投影屏幕上給被試者展示不同的物品，比如一隻襪子或者一張口香糖包裝紙，讓他們為這些物品想出新的用途。有些人的點子比其他人的點子更有創造性。比如對于同樣的一隻襪子，有些人認為可以拿襪子來穿，這和襪子的普通用途别無二緻，但是另有一些人會想到把襪子當作水過濾網來使用。

更重要的是，這個研究發現，那些在發散思維測試中表現更好的人，往往擁有更多創造性的愛好和成就。

在被試者完成功能磁共振檢測後，研究者開始測試每個大腦區域之間的功能連接度，也就是一個區域的腦部活動在多大程度上和另一區域的腦部活動有關。

研究者根據被試者的表現給他們的創造性水平打分：想出普通物品用途的人得到低分，想出新奇物品用途的人得到高分。

之後，研究者把這些得分和所有可能的腦部連接關聯起來（大約有35000個腦部連接）。移除和創造性思維無關的腦部連接，剩下那些和産生創新想法高度相關的腦部連接。這些腦部連接組成一個“強創造性思維網絡”。

在定義好這個網絡之後，研究者想知道，擁有較強創造性思維網絡的人是否能在發散思維的測驗中取得更高的分數。于是，研究者測量他們創造性思維網絡的水平，用模型來預測這些人在發散思維測試中的分數。這個模型要顯示預測分數和觀察分數之間的強關聯性。也就是說，研究者可以基于他們創造性思維網絡的水平，來預知他們在測試中的表現。

研究者還進一步用三個新的樣本對模型進行測試，這三個樣本之前沒有用于建模。

通過使用所有的樣本數據，研究者基本能确定，人們創造力水平的高低基于他們創造性思維網絡的連接程度。有強網絡連接的人能想出更好的點子來。

“創造性思維網絡”是怎麼運作的？

創造性思維網絡在三個特定區域的大腦系統裡：默認網絡（default network）、凸顯網絡（salience network）和執行網絡（executive network）。

默認網絡是一系列人們無意識思考時會激活的網絡區域，比如走神、做白日夢和想象的時候。這個網絡在産生想法或者進行頭腦風暴的時候起到關鍵作用。

凸顯網絡是一系列在默認網絡和執行網絡之間切換的區域。人們産生想法到意見評估的切換過程中，凸顯網絡至關重要。

當人們需要聚焦或者控制他們的想法時，執行網絡就會被激活。這個網絡在意見評估、決定頭腦風暴的想法是否投入實踐、調整這些想法以适應創造性目标需要的過程中，都起到了重要作用。

這三個網絡有一個有趣的特點：它們通常不會同時工作。比如，當執行網絡被激活的時候，默認網絡就會停止工作。但是本次研究發現，創造力強的人更善于同時激活多個獨立工作的網絡。這個結果也和最近對專業藝術家進行的功能磁共振結果一緻。藝術家需要創造力的地方有很多，比如爵士音樂家提升旋律質量、詩人寫新的詩作和視覺藝術家設計書籍封皮等等。

将來的研究需要确定這些網絡能否延展、是否相對來說穩定。比如，通過調整網絡連接來提升人們創新思維能力的設想能否實現？參加繪畫課程會不會增強這些網絡的連接？

目前為止，這些問題都還沒有答案。在将來，研究者也需要動用自己的創造性思維網絡來探索這些答案。

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