非常不錯得一道減脂餐,好吃不油膩,吃多也不胖。整個雞腿肉質韌性有嚼勁,配着蘸料吃,層次豐富,口感一級棒。 關鍵是脂肪含量低,即使貪嘴多吃幾塊也不擔心會長胖,一定要試試哦。 食材:雞腿肉
By 最好的鴨很壓抑
1、超嫩
2、制作方法: 1、雞腿洗淨,用廚房剪刀去骨會更方便
3、2、去骨的雞腿用料酒,生姜腌制片刻去腥 3、雞腿卷起來用竹簽固定,或錫紙也可
4、4、碗中加半碗水,放入美的蒸烤箱中純蒸模式100度十五分鐘 5、蒸好的雞腿徹底晾涼後,再切片 6、最後撒上黑白芝麻,蔥花即可 吃的時候根據個人喜好蘸取蘸料,做法雖然簡單,真的超級好吃 今天做了三個被孩子一個人給包了,建議要多做一些啊,要不然連嘗一口的機會都沒有
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