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預防秋燥食譜大全

健康 更新时间:2024-08-13 22:07:58

預防秋燥食譜大全?一道可以午後喝的潤燥好果汁,清甜口感,健康好喝,我來為大家講解一下關于預防秋燥食譜大全?跟着小編一起來看一看吧!

預防秋燥食譜大全(我的養生日常-遠離秋燥)1

預防秋燥食譜大全

一道可以午後喝的潤燥好果汁,清甜口感,健康好喝!

By 油米姐姐 【豆果美食官方認證達人】

用料

大黃桃 一個

新疆庫爾勒香梨 一個

凱特芒果 半個

純淨水 400毫升

做法步驟

1、準備水果

2、水果去皮切塊備用

3、将果肉放入破壁機

4、倒入400毫升水

5、蓋上破壁機的蓋子

6、選擇破壁模式即可

7、1-2分鐘,好喝的細膩果汁就做好啦

8、好啦,倒入杯中就可以喝啦

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

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