生命本身是沒有是意義的，之所以有意義是我們賦予了它意義，沒有找到這些意義之前，人就是空虛的，尤其是那一段不知道該幹什麼的日子，就是無聊，空虛，焦慮，最後渾渾噩噩什麼也不想幹了。
在不同狀态的人眼中，這個世界是不一樣的，或許你也有過這樣的感受，有事情做每天都很充實的時候，時間總是過得特别快，一旦懶下來了，大把大把的時間刷手機，玩電腦，出門也不知道去哪裡，生活就變得漫無目的的慢，就像時間喂了狗一樣。
佛家有一句話，叫做莫向外求，其實意義這回事，你往外面去找是很難找到的，隻有你真的是思考，沉下來默默的去做一些事情的時候，這個世界才會跟着變得不一樣，這個支點其實是從你開始的。
為什麼很多人早上起不來，其實不是睡眠不足，而是起來之後不知道該幹嘛，或者是起來後生活太糟糕了，完全不是他想要的，我曾經也愛睡懶覺，試了各種方法都起不來，不過最近我去換了個做法，起床就變得有動力了。
因為我住的小區，背後就是一個森林公園，能夠直接通到南山，于是我設了鬧鐘每天六點把我鬧醒，然後賴一會，起點起來，背上包去爬山，我試過很多運動，都沒有堅持下來，尤其是跑步，跑幾天就不想跑了，去健身館也不适合我，因為我不喜歡教練總在身邊喊着我練，我最喜歡的還是遊泳和爬山。
或許這就是人類的天性吧，我們是從魚類進化來的吧，所以泡進水裡的那一刻總會覺得特别的放松，我們曾今也都是猴子吧，所以沐浴在森林之中總會有一種回歸的感覺，每天都去爬一個小時的山，然後回來狀态就很棒了，即便有再多的事情，也會覺得特别的輕松。
用自己認為有用的方式，去提升自己的狀态，我認為這是一件非常重要的事情，如果你的狀态每天都是渾渾噩噩的，那麼有再好的事情，你也提不起勁來，有一點點小困難就會被放大的特别的大，事情本身其實是沒有變的，你也無法左右他們，你唯一能做的就是改變自己的狀态。
現代人的生活方式，其實出了很大的問題，那就是吃的太多，消化不到位，至少我是這麼覺得的，小時候我們吃得多，動的多，所以身體和腦袋總是很清晰，但是現在大部分我們圍繞着手機和電腦，一坐就是一整天，所以凡是腦力工作的人，必須用體力去中和，把該消化的東西消化掉，身體才不會肥胖，大腦才不會遲鈍。
生活和事業如何，其實并不在于你做了多麼牛逼的事情，而是在于你是否一點一滴的去真正改善，找準适合自己的方式去發力。
不要活成别人，因為你無法成為100%的别人，隻能成為100%的自己，生命本無意義，是你去找了才有了意義。
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