#打卡挑戰局##夏日生活打卡季##三十##人生##人生感悟#

子曰：“吾十有又五而志于學，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩。”

歲月蹉跎，彈指一揮間，帶着一絲絲的不安和欣喜，我也進入而立之年，有句話想對自己說：“不要怕，30歲，一切才剛剛開始，勇敢大膽向前吧。”

一、30歲，我更愛讀書

曾聽過這樣一句話：少年讀書，如隙中窺月；中年讀書，如庭中望月；老年讀書，如台上玩月。皆以閱曆之淺深，為所得之淺深耳。

對此，深以為然，人生經曆得越多，讀書感悟收獲就越多。讀過的每一本書，潛移默化中幫你抵擋世間浮華，助你應對人生風雨，為你答疑解惑。你花在讀書上的時間，都在默默塑造一個更好的你，不囿于一方天地，不困于一時低谷，在将來都會得到應有的回報。

很喜歡央視領讀者領讀書目《相約星期二》，跟着學生米奇向莫裡教授學習“愛和死亡”的課程。莫裡教授在人生最後的時間裡告訴我們：“人生最困難的事情就是與生活講和。人生最重要的是學會如何施愛于人，并去接受愛。”

《相約星期二》這本書讨論的題目很多，涉及愛情、工作、社會、年齡、原諒、以及死亡。建議有緣的朋友可以讀讀此書。

在我看來，這本書帶着一定的人生經曆去讀，去體會，你得到的會更多。

阿德勒曾說過一句話：“幸運的人一生都被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。”

這個社會很多時候并沒有教會我們如何去愛自己，愛他人。時至今日，我已經30歲了，經曆的或許不算多，但是當看到“人生最困難的事情就是與生活講和。人生最重要的是學會如何施愛于人，并去接受愛”這句話時，深感五味雜陳。我的父母都是不善言辭的人，而且從幼兒園起直到大學，我都是在寄宿學校讀書，畢業以後更是長期在外工作，在我印象裡，家可能就僅僅隻是一個詞而已。很多時候，我無法深深感受到愛的存在，無法體會什麼是愛，有時候都不知道愛和關心有什麼區别。

今年回家的時候，看着父母日漸蒼老的臉龐，看着爺爺奶奶消瘦的身軀，看着身邊的人成家立業，看着身邊有愛心和幸福的人，想起小區裡半年來有好幾位人與世長辭等等種種過往。在某一瞬間，我感覺很多事情都可以放下，并學會去接納，學會去愛自己和他人。

每當我去幫助他人的時候，收獲的是别人的感謝；當我學會用感恩的心去接受他人幫助的時候，我收獲的是滿滿的愛，我知道我的世界開始充滿愛。日子很長，但未來可期。

二、30歲，我更愛運動和健身

德國哲學家叔本華曾說過：人類所能犯的最大錯誤，就是拿健康來換取其他的身外之物。

晚上熬夜第二天無法早起，總是困倦不已的時候，我的身體告訴我不再年輕了，身體的各種酸痛也告訴我該做運動健身了，看着鏡子裡憔悴又陌生的人，我心裡懷疑道：“這真的是我自己嗎？”

長時間久坐辦公導緻身體僵硬，經常熬夜晚睡導緻人老色衰，不健康的飲食讓身體亮起了紅燈。身體和臉色都在告訴我自己：是時候要注意身體啦。

30歲，我開始運動健身，愛上運動健身，不為某人，隻為自己，隻為那個健康的未知的能量滿滿的自己。

三、30歲，我更珍惜時間

小時候讀書就知道的一句話：“明日複明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎。”

30歲，深知這句話的力量，也更知道自己浪費了很多寶貴的時間。

這世界很大，想要去的地方很多，想要見的人也很多，想要做的事很多，但總覺得時間不夠，恨不得一天24小時都是做自己喜歡的事情。

時間花在哪裡，收獲就在哪裡。專注于工作，你就會在工作上有收獲；專注于運動健身，你的身體就會更健康；專注于生活，你的生活就會色彩斑斓。

一次陪朋友去醫院做手術的時候，發現醫院人山人海，各種窗口排起了長龍，男女老少應有盡有。同時，居住的小區裡面半年内至少有6位人離開了人世，這讓我深感生命的無常，要好好珍惜自己愛的人，珍惜時間，還有就是好好愛自己。

莫等閑，白了少年頭，空悲切！珍惜時間的人，在時間裡成長；荒廢時間的人，在時間裡堕落。

四、30歲，我更愛自己

亦舒曾說：自愛，沉穩，而後愛人。

papi醬也曾說過一句話：一個人的人生排序應該是自己、伴侶、孩子、父母。我也贊同這句話。

愛自己，請把自己放在首位吧，先知道怎麼愛自己，才有能力去愛他人。

把愛情放在首位的人，總是患得患失，但是愛情如煙花般轉瞬即逝；把金錢放在首位的人，疲于奔命，總是忽略了身邊愛的人；把親情友情放在首位的人，總是想要向别人求得對自己的認可，反而會經常委屈自己；把自己放在首位的人，會更加知道，好好愛自己，也能知道如何去愛他人。

自愛者人恒愛之，當自己開始學會自愛的時候，你會發現自己的心能容下很多事情，也能更平靜接納很多事情，我想這就是成長和成熟吧。

30歲，我開始享受獨處的時間，享受平淡的生活，享受身邊的一切，帶着一顆感恩的心去看這世界。

在人民日報曾看過這樣一段話，與君共勉：

最好的藥物是：忙碌

最好的醫生是：睡眠

最好的療愈是：讀書

最好的愛情是：自愛

最好的自愛是：自律

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!