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黑芝麻都怎麼吃好吃方便而簡單

生活更新时间:2025-12-26 23:15:15

黑芝麻都怎麼吃好吃方便而簡單（簡單好上手的黑芝麻蛋白薄脆）1

嘎嘣脆的黑芝麻蛋白薄脆，一口一口好吃到停不下來！

By 君焙

用料

黑芝麻 100克
蛋清 140克
細砂糖 75克
鹽 1克
低筋面粉 60克
玉米油 60克

做法步驟

黑芝麻都怎麼吃好吃方便而簡單（簡單好上手的黑芝麻蛋白薄脆）2

1、把黑芝麻炒香

黑芝麻都怎麼吃好吃方便而簡單（簡單好上手的黑芝麻蛋白薄脆）3

2、蛋白裡加入細砂糖和鹽

黑芝麻都怎麼吃好吃方便而簡單（簡單好上手的黑芝麻蛋白薄脆）4

3、攪拌均勻

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4、過篩加入面粉

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5、混合均勻

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6、加入玉米油混合

黑芝麻都怎麼吃好吃方便而簡單（簡單好上手的黑芝麻蛋白薄脆）8

7、加入黑芝麻

黑芝麻都怎麼吃好吃方便而簡單（簡單好上手的黑芝麻蛋白薄脆）9

8、裝入裱花袋中，擠出均勻的小圓

黑芝麻都怎麼吃好吃方便而簡單（簡單好上手的黑芝麻蛋白薄脆）10

9、上下火加熱風模式，150度烤15分鐘

黑芝麻都怎麼吃好吃方便而簡單（簡單好上手的黑芝麻蛋白薄脆）11

10、香香脆脆的黑芝麻薄脆就做好了

小貼士

簡單又好吃，隻要拌一拌就能完成，快點做起來吧！

黑芝麻的營養功效

甘，平。歸肝、腎、大腸經。

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