怎樣正确進行感覺統合訓練?感覺統合是指正常的大腦可以對外界環境的各種訊息及感覺，如前庭覺、本體覺、觸覺、視覺、聽覺、嗅覺、味覺等，加以接收并整合，再對這些訊息做适當的反應，下面我們就來說一說關于怎樣正确進行感覺統合訓練?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

怎樣正确進行感覺統合訓練

感覺統合是指正常的大腦可以對外界環境的各種訊息及感覺，如前庭覺、本體覺、觸覺、視覺、聽覺、嗅覺、味覺等，加以接收并整合，再對這些訊息做适當的反應。

　　這種大腦整合的能力就是感覺統合，且必須經由接收大量的刺激、做出反應、修正等過程，使整合功能臻于完善。

另外，感覺刺激就如同大腦的食物，因此鼓勵兒童多做不同種類的活動，接收大量且豐富的感覺刺激以滋養發展中的大腦。例如：

　　大動作活動：跑、跳、爬、及跳房子、各式球類等；

　　精細動作：堆積木、畫畫、玩黏土等。

　　這些運動都能使兒童學習到基本的肌肉鍛煉，從而讓身體的協調能力獲得充分發展。

　　感統失調和寶寶的智商沒關系

　　3-6歲時是最佳糾正時期

　　感統失調的全稱為感覺統合失調，即寶寶大腦在發展的過程中出現很輕微的障礙，是大腦功能失調的一種，也有被認為是學習能力障礙。

　　感統失調的寶寶智力都很正常，隻是寶寶的大腦和身體各部分的協調出現了障礙，使得許多優秀的方面表現不出來。

　　感覺統合失調包括觸覺敏感、前庭失調、本體感失調、固有平衡感失調、左右腦平衡失調、視聽覺失調，通常兒童在12歲之前通過感統訓練很容易糾正感統失調的現象，一旦超過12歲就會定型，無法改變。

　　因此，3-6歲的寶寶能夠在感統訓練下糾正過來。這就是為什麼有的寶寶小時候很聰明，但長大後卻很一般了。

　　感統失調的原因

　　寶寶出現有感統失調的原因主要包括先天性和後天性，一般情況下，先天性的原因是指生理原因， 包括胎位不正、早産或剖腹産等，後天性的原因主要是環境和人為的原因，包括家庭環境、媽媽照顧不足等，感統失調的原因具體為：

　　先天性：生理原因

　　1）因胎位不正引起的平衡失調；

　　2）因早産或剖腹産造成寶寶壓迫感不足造成觸覺失調；

　　3）因懷孕期間不正确的吃藥和打針對寶寶造成的傷害。

　　後天性：環境及人為的原因

　　1）由于小家庭和都市化生活，使得寶寶活動範圍變小，大人對寶寶過度保護，事事包辦，導緻寶寶接受的信息不全面；

　　2）媽媽太忙碌，輔導少而造成寶寶右腦感官刺激不足；

　　3）出生後，沒讓寶寶經過爬行階段就直接學習走路，産生了前庭平衡失調；

　　4）媽媽或保姆不準寶寶玩土，玩沙，害怕弄髒，從而造成寶寶觸覺刺激缺乏；

　　5）過早地使用學步車，使寶寶前庭平衡及頭部支撐力不足；

　　6）媽媽的要求太高，管教太嚴，人為地造成寶寶壓力太大，寶寶自由活動時間太少造成精神上的傷害，産生拔苗助長的挫折等等 。

　　如何判斷孩子是否感覺統合失調？

　　1）視知覺失調

　　存在視知覺失調的兒童往往可以長時間的看電視，卻不能順利的閱讀，經常錯字、漏字、添字等現象，或者在寫字時經常性的部首偏旁颠倒，看了就忘，常抄錯題或抄漏題。

　　視覺跳動是嬰兒的本能反應，随着年齡的增加和活動範圍的增加，嬰兒的視覺會逐漸的成熟，但是自閉症患兒的視覺往往不穩定，很難長時間的将注意力盯在一個物體上。

　　2）聽知覺失調

　　具有聽知覺失調的兒童表現在對别人的話聽而不聞，丢三落四，經常忘記父母或者老師的話。

　　幼兒的聽覺能力一般較弱，所以受不了大聲的刺激。長期處在嘈雜的環境中，也會讓兒童在聽覺上形成一層自我保護膜，久而久之就可能會造成聽力不佳，容易忘卻，脾氣古怪等特點，自閉症幼兒表現的尤為明顯。

　　3）前庭系統失調

　　主要表現為多動，易摔倒，旋轉不會眩暈，分不清左右，方向感不強等，自閉症兒童還會出現語言發展遲緩，語言表達能力有限，重心不穩等現象。

　　由于前庭網膜的協調和掌控功能不足，孩子的重力感和平衡感都會失常，這就可能導緻孩子好動不安，注意力無法集中，甚至看起來有些笨手笨腳的，與普通孩子有着較為明顯的差别與異常。

　　4）觸覺系統失調

　　存在有觸覺系統失調的寶寶，往往不合群，愛去招惹别人，害怕陌生環境，容易産生焦慮，還存在有偏食或者挑食的現象。

　　觸覺反應遲鈍的寶寶還伴随有反應慢，動作遲鈍，缺乏自我意識，無法保護自己等特征。

　　5）本體系統失調

　　本體系統失調的兒童容易走失，對捉迷藏，系鞋帶，扣紐扣，用筷子等動作較為遲鈍，還伴随有動手能力差，動作協調能力差，走路容易摔倒等現象。

　　媽媽們如若發現孩子有上面的類似情況，還請咨詢專業的醫生來判斷是哪一方面的問題，隻有醫生根據具體情況分析過後，才能制定有效的治療方式來“對症下藥”。（普遍以訓練為主，就像上文提到的，12歲之前都是有機會調整過來的！）

這些親子遊戲，能增強孩子的感統綜合能力

　　這裡給家長推薦一些既能對幼兒進行感統訓練，又簡單易做的遊戲。

　　一、前庭平衡遊戲

　　紙袋遊戲

　　準備：購物紙袋一個

　　目标：加強對孩子前庭感覺的刺激。

　　适合年齡：3-6歲。

　　遊戲玩法：孩子或媽媽（爸爸）并排站好，将一隻腳放進兩人間的紙袋内，手分别抓住紙袋上的拎繩，邊走邊念兒歌：紙袋鞋，真好玩。兩隻腳，一隻鞋。提好帶子，不放手。前後左右走一走，大家誇我們是好朋友。

　　袋鼠跳

　　準備：跳袋一個

　　目的：提高孩子身體平衡感，增強重力感，刺激前庭感覺。

　　遊戲玩法： 孩子站在袋中，雙手提起袋邊，雙腳同時向前跳。在跳躍動作中，強化前庭刺激，抑制過敏的訊息。

　　獨腳椅

　　準備：獨腳椅2個（家長陪同孩子進行，效果更好）

　　練習伸展和保持平衡，協調身體，控制重力感，建立前庭感覺機能。

　　遊戲玩法：坐在獨腳椅上，手平伸，雙腳交叉踢高或單腳連續踢，身體保持平衡。

　　趴地推球

　　準備： 小皮球一個

　　目的：提供前庭刺激，加強頸部肌肉的鍛煉以及身體協調能力。

　　遊戲玩法：趴在地上，球擺放在面前，離牆壁30－50公分，手臂擡起，然後推球。

　　難度設置：A連續推球10個，休息片刻再繼續；B能連續推球50個-100個

　　幫助給予：剛開始孩子會感覺頸部酸痛，不願意堅持，家長應有耐心的陪伴孩子，最好能和孩子一起進行，效果會更加明顯。這項運動是能夠幫助孩子集中注意力的有效方法，如每天堅持，效果會很明顯。

　　抱球翻滾（5-6歲）

　　準備：小皮球一個

　　目的：提供前庭刺激，抑制頸部張力反射。

　　訓練要求：孩子躺在墊上，雙手抱着一個排球大小的球，高舉過頭。要孩子由墊子的一端再滾回來，球不可以松掉。

　　難度設置：A 滾3-4下；B 從墊子一端滾到另外一端。

　　幫助給予：開始時孩子可能無法呈直線滾動，成人需要給予身體協助，推動他的肩膀或腳，把他的身體盡量推到呈直線的姿勢。

　　二、本體感覺遊戲

　　皮球遊戲

　　準備：各種大小不同的皮球或氣球

　　目标：發展幼兒的本體感覺和觸覺的敏感性

　　遊戲玩法：孩子和媽媽（爸爸）面對面站好，在兩人的中間放一個氣球，兩人用身體夾住、或用雙腿各自夾住一個氣球，然後運到預定的地方，再回過來運其他的氣球。

　　滑雪

　　準備：A4紙2張

　　目的：促進身體兩側協調與運動企劃能力。孩子要能輕松協調地移動至少5米。

　　遊戲玩法： 讓孩子的兩腳分别踩着一張紙，當作是雪橇，比賽前進滑雪，或者退滑。或者是家庭成員都參加，向右方移動或換向左旋轉，可由一人發号施令。

　　觀察注意事項：孩子可否協調運用兩腳？身體能否做适當的運用？平衡如何？

　　疊疊樂

　　準備：疊疊樂玩具一個

　　目的：改善空間概念，能夠獨立排好積木塔，也知道或推測抽出哪一塊積木比較不容易弄倒積木塔。

　　遊戲玩法：利用現成的玩具，可兩個人或多人一起玩。每次輪流抽出一塊積木，但不可用手扶積木塔，也不可将之弄倒。弄倒後需重新排好，可讓孩子學着排三個一排，排成上下排或者垂直的立方體。

　　觀察注意事項：孩子是否判斷哪一塊積木絕對不能拿，拿了一定會倒？孩子是否會排錯，也就是忘記上下排要相互垂直？孩子在抽積木時，是否無法不碰到其他的積木塊？

　　花式走路

　　目的：訓練計劃動作的能力，讓孩子可以正确地模仿各種不同的行走方式。

　　遊戲玩法：同手同腳走路；用腳尖或腳跟走路；倒退走；或沿着一條直線，每一隻腳跨在線的對側，兩腳交叉走，可前進或後退。

　　觀察注意事項：孩子是否聽口令作出正确的動作，或需看人示範才學得會，或者多次練習還是做不流暢。

　　老牛推車

　　準備：沙包或皮球

　　目的：改善肌肉控制能力，提升計劃動作能力。

　　遊戲玩法：家長抓住孩子的兩隻腳，讓孩子雙手支撐在地上爬行，用頭去頂或推動地上的沙包或皮球到指定的位置，可以分組比賽。

　　觀察注意事項：對于計劃動作或平衡能力不佳的孩子最好在軟地面上進行，以免受傷。

　　根據孩子的體能，動作可以維持5—10分鐘。

　　三、觸覺遊戲

　　卷春卷的遊戲

　　準備：毛巾毯

　　目的：增強身體的觸覺感知能力；激發愉快情緒；

　　遊戲玩法：A用毛巾毯，薄被将孩子包裹起來，滾動或輕壓孩子的四肢； B家長拽住毛巾毯漏在外面的那端，抻起用力拽，使孩子從裡面滾出來。

　　注意事項：年齡小一些的寶寶，在玩難度B的遊戲時，要注意寶寶頭部的安全。

　　球池找物

　　準備：娛樂區海洋球池

　　目的：增強身體、手部的觸覺感知；提高專注能力；身體平衡能力；

　　遊戲玩法： A可以先将一些能持續發聲的玩具（用電池的玩具）藏在海洋球池的球下，讓孩子聽聲音來找； B把沒有聲音的玩具藏好，讓寶寶來找；

　　聽聲打滾

　　目的：提供觸覺以及前庭刺激，改善運動覺及計劃動作的能力，能迅速找到聲源。

　　遊戲玩法：讓孩子躺在地闆上，戴上眼罩或蒙住眼睛，家長在房屋的角落擊掌，孩子聽聲音找到準确的位置，不可以碰到别人。

　　觀察注意事項：孩子是否不喜歡被碰觸，或者有前庭刺激過量的現象。若有，則需要尊重其感受，若孩子不想繼續就不要勉強他。

　　猜猜看

　　準備：安靜的空間

　　目的：訓練觸覺區辨能力

　　遊戲玩法：家長用手指在孩子的背上寫0-9其中的一個數字 ，或簡單的文字符号，讓孩子猜。

　　觀察注意事項：孩子有無排拒反應，身體一直扭動，抱怨好癢或會痛？若有這種現象，家長可以用手掌在孩子背上擦拭幾下再試。不可用指甲來寫，應用地一指節來寫。

　　瞎子摸象

　　準備：毛毯

　　目的：提供觸覺刺激，改善身體概念

　　遊戲玩法：讓孩子用毛毯将自己裹起來，由家長來摸。并猜猜他摸到的是身體的哪一個部位。也可将要摸人的眼睛蒙上再摸，如此可增加更多的觸覺刺激。

　　觀察注意事項：孩子有無排拒現象或很喜歡這樣的活動？孩子受否會抱怨好紮、好癢或好熱？孩子是否可以安靜的讓人摸？注意不可有不當的拉扯或拍打。夏天若無冷氣，蒙住毛毯的确很熱，較不适宜。 孩子應該沒有特别喜愛或排斥的反應，且能安靜的讓别人摸。摸人的孩子要能說出摸到的部位。

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