現在我們生活好了，中老年人中患“三高”的人也越來越多。我家婆就是其中一個，血脂偏高，還不愛忌口，醫生建議她要注意飲食，我和老公就給她買了湯臣倍健的魚油和大豆磷脂軟膠囊，這個聽說是降血脂的好搭檔，一起吃效果更好。
據說它們之間是這樣的原理，魚油主要将心腦血管裡多餘的膽固醇及其它垃圾溶解分離出來，但是溶解出來的垃圾需要一個輛“運輸車”運出去，而這輛運輸車就是卵磷脂，卵磷脂的乳化作用能促進膽固醇和脂肪的運輸，起到運輸垃圾及修複激活體内細胞的作用。當血管中沒垃圾了，血液流通順暢了，血壓也就不會那麼高了，血液粘稠度也降低了，三高症狀也會有所緩解。 所以，魚油和卵磷脂同時服用，能使魚油的主要功效成分不飽和脂肪酸如虎添翼，效果倍增。
不過，要想魚油和大豆磷脂發揮真正的作用，還得看品質，好品質才會有好效果。據我了解，湯臣倍健的魚油軟膠囊，是專門選擇挪威北部無污染深海野生鲑魚油為原料制成的。而大豆磷脂精選由美國進口的磷脂為原料生産的，富含磷脂酰膽堿。原料都選擇世界上最優質的産地，品質自然有保障。
我婆婆吃了湯臣倍健的魚油和大豆磷脂三個月了，上次去體檢血脂已經降低了很多，接下來我們還會繼續讓她吃，希望早點降到正常指數。老人健康了，我們年輕一輩也會輕松許多。
其實想要避免心腦血管疾病，就要從預防先着手。我們中餐的烹饪方式，有用動物油、油炸、吃肥肉等飲食習慣，這就很容易攝入大量飽和脂肪，這些脂肪就慢慢的堆積。等到我們年紀大了，分解速度遠遠趕不上脂肪堆積的速度了，很容易就堵塞血管、得高血壓等心腦血管疾病，到時動脈硬化啊，腦梗啊各種病都會出來。但是，在日常生活中，還是有很多人沒有意識到高油飲食會帶來的這些風險。
所以，我還是想建議大家，注意飲食，高油高脂的東西少吃，多吃蔬菜水果準沒錯!尤其是平時愛吃高油食品的人，更要提前補充魚油和大豆磷脂，讓血管及時恢複正常運作。不然等到真正生病的那一刻，不僅自己痛苦，還苦了自己的孩子們。 老人的健康，就是孩子們最大的期許了!
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