輪滑冰球和輪滑極限運動? 右腿蹬冰,左腿要盡早地接觸到冰面,但它始終是浮腿,隻有在右腿蹬冰結束的一瞬間,重心才突然的移到左腿上,任何時候重心始終隻能在一個腿上,隻是在瞬間完成重心的交接,下面我們就來聊聊關于輪滑冰球和輪滑極限運動?接下來我們就一起去了解一下吧!
右腿蹬冰,左腿要盡早地接觸到冰面,但它始終是浮腿,隻有在右腿蹬冰結束的一瞬間,重心才突然的移到左腿上,任何時候重心始終隻能在一個腿上,隻是在瞬間完成重心的交接。
有一種特殊情況,大跑道500米,由于滑頻太快,可能達到每秒三步左右,此時出現了雙腳同時離開冰面的現象,即騰空。但是重心上下起伏非常小,這種騰空是步頻提高的結果。
小腿和腳在任何時候都是被動的,放松的。任何移動都是骨盆先轉動,在右腿擺動之前,骨盆以對側的髋關節為軸,繞着矢狀軸,額狀軸和垂直軸的三個中間軸逆時針快速扭動,拉長了右大腿向前内側擺動的肌肉,骨盆扭動之後,突然的制動,為右大腿下一步收縮的肌肉建立遠側的支點,骨盆制動之後,右大腿沿着左腿的蹬冰方向、滑道的切線方向、重心的移動方向,并且冰刀離冰面較近和右腿貼近左腿交剪式爆發式的,向左前方擺動,此過程右腳冰刀盡量早的用刀的後部接觸,并且一定記住,右大腿是向前低空擺動,盡量使兩大腿的夾角達到最大的角度,也就是分開最大,右腿擺到最遠端時,突然的制動。
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