青蜜陽光西米撈的做法?用料:南瓜1000g、橘子2-3個、西米50g、青檸檬适量、鮮奶300ml、蜂蜜适量,現在小編就來說說關于青蜜陽光西米撈的做法?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
用料:南瓜1000g、橘子2-3個、西米50g、青檸檬适量、鮮奶300ml、蜂蜜适量。
南瓜削皮切好放入蒸鍋裡蒸20分鐘後關火。
用熱水過一遍西米,再用涼水過一遍。
水燒開之後把剛才的西米放進去煮10-15分鐘。煮到基本透明即可。
把熱水倒掉,換成冰水泡一會兒。
剝一碗橘子的果肉備用。
再攪拌機裡放入蒸好的南瓜和橘子肉,加上300ml的鮮奶(大約1.5紙杯)。
充分攪拌。
盛到碗中加上西米。擠一粒青檸的汁兒進去,再加上1-2勺蜂蜜即可。
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