年度體檢的正确方式?35歲以後要重點關注心腦血管及營養代謝問題，體檢報告出爐後一定要認真閱讀，今天小編就來聊一聊關于年度體檢的正确方式?接下來我們就一起去研究一下吧!

年度體檢的正确方式

35歲以後要重點關注心腦血管及營養代謝問題，體檢報告出爐後一定要認真閱讀

醫學指導/中山大學附屬第六醫院影像檢驗中心體檢科南區主任胡豔主任醫師

每年年末都是體檢的高峰期，不同人群該怎麼選擇适合自己的體檢項目呢？面對體檢報告又該如何正确處理？

專家指出，做一次有效的體檢，有助于篩查潛在的疾病隐患，起到早預防、早診斷、早治療的作用。但專家提醒，如果沒有做到科學體檢和正确認識體檢報告這兩點，一年一度的體檢就會徒有其表，發揮不到應有的作用。有效的體檢，不是“大包大攬”的過度檢查，也不能漏掉可能篩查出陽性體征的項目，記者特意采訪了中山大學附屬第六醫院影像檢驗中心體檢科南區主任胡豔主任醫師為我們打造歲末體檢攻略。

大學生入職體檢發現早期肝癌

“2013年，我們中心發現了一例年輕的肝癌患者，這名剛剛入職不久的22歲小夥子在單位年度體檢時超聲檢查發現肝髒有包塊，經過進一步深入的影像檢查，确診為肝癌，經中山六院影像中心就診綠色通道，立刻住院進行了手術治療，由于診斷治療及時這位小夥子痊愈了，如今該患者每年都會定期回來複檢。”中山大學附屬第六醫院影像檢驗中心體檢科南區胡豔主任介紹，這名男青年的幸運在于，一般肝癌早期并沒有明顯症狀，他在單位的年度體檢中發現了險情，并立刻進行了有效治療。據當時的主診醫生透露，如果這個小夥子再晚三個月發現病情，腫瘤很可能已經擴散，未來的生存期堪憂。

據介紹，這名小夥子家裡有醫務工作者，再加上有肝病家族史，因此平時比較注重體檢。大學畢業後來廣州工作，正好單位在中山六院進行年度體檢。做肝髒超聲檢查時，發現肝髒有疑似腫瘤性包塊，立即進一步進行肝髒CT、核磁共振檢查确診為肝癌，立刻住院進行了手術治療。因為早期發現，診斷正确，治療及時，如今小夥子的工作生活并沒有受太大的影響。

胡豔表示，每年定期體檢十分重要，這是疾病預防的有效手段，也可以及早排查出身體的隐患，避免讓病變進一步發展。一般來說，沒有明顯不适的健康體檢者，可選擇最基本、較全面的體檢項目對身體健康進行一個初步的篩查，如血、尿常規檢查，心、肝、脾、腎等器官的超聲檢查。

除了常規檢查，可根據每個人的年齡、性别、既往病史、家族病史等具體情況，在基本項目的基礎上，進一步有針對性地進行深入檢查，例如中老年男性可以加上前列腺檢查、長期吸煙或被動吸煙者可加上低劑量CT胸部掃描、已婚女性加上乳腺、宮頸的檢查等。需要注意的是，不少單位的職工體檢使用的是基礎的體檢套餐，項目相對比較簡單，不具個體化及針對性。建議員工根據自身情況，在此基礎上适當增加一些有針對性地個性化檢查項目。

建議：

35歲後要重視心腦血管、代謝檢查

“35歲以上沒有明顯不适的健康體檢者，要重點關注心腦血管及營養代謝問題，特别是長期坐着的辦公室人群。”胡豔指出。

這個提醒是基于近年體檢數據中出現的一個警報。

以中山六院影像檢驗中心體檢科一年約兩萬例體檢數量為例，約有六成至七成發現有心腦血管及營養代謝方面的問題，主要是血壓異常、血脂異常以及脂肪肝，“在普通大規模正常人群體檢中，這些問題可以說是比較常見的。”

胡豔提醒，心腦血管及身體營養代謝方面的問題，由于早期并沒有症狀，因此應該選擇有效的檢查方法進行檢測，有利于早期發現、早期診斷、早期幹預。專家建議，對于長期精神緊張、久坐少動、飲食油膩、體型肥胖的人，應該重視對心腦血管疾病及身體營養代謝狀況的檢查。

提醒：

體檢報告出爐 一定要注意解讀

“體檢結束後，很多人打開看看，然後習慣性地把報告扔到一邊，并沒有花費時間去解讀。如果是這樣，這些體檢指标所發出的‘警報’也就被忽視了。”胡豔介紹，很多人認為醫學術語過于專業，實際上大可不必顧慮。一般體檢報告上都會有醫生的診斷建議，語言通俗易懂，隻要認真閱讀，都可以清楚了解體檢内容及存在的問題、必要的幹預以及進一步診治方法等。

一般來說，拿到體檢報告後應該做三件事：

第一是重點關注體檢報告中醫生給出的疾病提示及建議，及時到醫院相應科室進行随診；

第二是針對體檢反映的異常情況，應注意改善不良生活習慣，加強自我管理并定期複查；

第三是保留曆史體檢報告，觀察疾病發展趨勢，對新發現的明顯異常指标一定要引起重視。

目前，超聲檢查是比較常見的影像檢查手段，相應地，一些高頻詞彙也出現在影像結果中，如囊腫、增生、肥大、結節、包塊、息肉等，如何正确認識這些詞彙呢？

胡豔介紹，一般來說，囊腫其實就是一泡水，就是器官裡面長了一個水囊，多為良性的，小的囊腫不用特别幹預，大的可通過穿刺抽液等手術方法處理；增生本質上是細胞的增多，是一種良性病變，如乳腺增生、前列腺增生等。值得注意的是結節、包塊等字眼，可能是良性也可能是惡性；一般超聲檢查可以對結節的性質進行分級，根據惡性程度的高低，分為0到6級，一般4級或者4級以上就要懷疑是惡性的了，需要進一步進行影像學檢查或病理檢查明确診斷。

息肉是指黏膜的隆起性病變，也是一個統稱，比較常見有膽囊息肉、宮頸息肉、腸息肉等，大多是良性的，但可能會發生癌變，需要引起注意。

篩查腫瘤

應選針對性影像檢查

一些人在做影像檢查時，總是擔心有輻射或者痛苦難受，胡豔介紹，近年來，随着影像技術的發展，針對疾病篩查的檢查方法也有了顯著的進步，出現了一些分辨率更高、副作用更小、更舒适的影像檢查方法。主要有四種影像學檢查方法在體檢中比較常用：

一是低劑量CT的胸部掃描，對于早期肺癌的篩查具有重要意義，顯著提高了小肺癌的早期診斷率。

二是彩超檢查在健康體檢中應用更加普及，對于甲狀腺的檢查具有特殊的意義，是目前最主要的甲狀腺影像學檢查方法。

三是無痛胃腸鏡，對于胃腸腫瘤的篩查意義重大，對比以前的胃腸鏡檢查更加安全、舒适。

四是CT和核磁共振檢查技術的進步使更安全、更舒适的深度健康體檢得以實現。

以冠心病的診斷為例，以前需要插管子到心腔内進行冠脈造影檢查，現在可以通過無創的冠脈CTA三維成像技術，對心髒冠脈的狹窄情況及供血狀況進行詳細了解，這對于冠心病的早期診斷和防治有非常好的診斷價值。

專家提醒，一方面影像技術的不斷進步為人們的疾病預防和早期發現提供了有力幫助，另一方面越來越多的選擇也容易讓人眼花缭亂。

以腫瘤篩查為例，體檢可以發現早期癌症，但普通的健康體檢發現早期癌症的作用有限，發現早期癌症必須做有針對性的防癌體檢。如女性防癌體檢通常包含卵巢癌、宮頸癌、乳腺癌等篩查項目，男性防癌體檢通常包括肺癌、肝癌、前列腺癌等體檢項目。即使是同一癌種，不同年齡階段不同人群也可能會有不同的篩查手段。以乳腺癌為例，35歲以下女性建議是B超篩查，35歲以上建議是钼靶篩查。因此，對于有腫瘤篩查需求的人群，應該前往有資質的醫療機構，在醫生的建議下選擇适合個體的有效的檢查方法，早期診斷，排查健康隐患。(全媒體記者梁超儀 通訊員簡文楊)

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