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清熱祛濕粥

生活 更新时间:2025-01-25 00:08:08

清熱祛濕粥?原料:木棉花20克,赤茯苓15克,川萆解、燈芯花各10克,赤小豆30克,白扁豆、薏米仁、芡實各20克 ,我來為大家科普一下關于清熱祛濕粥?以下内容希望對你有幫助!

清熱祛濕粥(清熱祛濕粥做法)1

清熱祛濕粥

原料:木棉花20克,赤茯苓15克,川萆解、燈芯花各10克,赤小豆30克,白扁豆、薏米仁、芡實各20克。

制作:木棉花、赤茯苓、川萆解、燈芯花水煎至兩碗取汁,入赤小豆、白扁豆、薏米仁、芡實同煮為粥。

營養價值:能清熱祛暑,适用于因暑熱引起的小便不利、胃滞不适、腹脹脘悶等症。

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