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桑葚草莓怎麼吃

美食更新时间:2024-06-30 05:50:22

桑葚草莓怎麼吃?兩者可以混在一起吃可以考慮做成水果沙拉，把兩者切片，然後加入沙拉醬，攪拌均勻，然後一道美味的沙拉草莓就做好啦，今天小編就來說說關于桑葚草莓怎麼吃?下面更多詳細答案一起來看看吧!

桑葚草莓怎麼吃

兩者可以混在一起吃。可以考慮做成水果沙拉，把兩者切片，然後加入沙拉醬，攪拌均勻，然後一道美味的沙拉草莓就做好啦。

桑葚和草莓都是屬于含維生素E、C較多的水果。這兩種成分都具有較強的抗氧化性，能夠減少體内多餘的自由基，緩解皮膚細胞受自由基的傷害，從而具有抗衰老、養顔潤膚的功效。

桑葚，又名桑椹子、桑蔗、桑棗、桑果、桑泡兒，烏椹等，桑樹的成熟果實，為桑科植物桑樹的果穗。桑葚每年4-6月果實成熟時采收，去雜質，曬幹或略蒸後曬幹食用，也可來泡酒。具體成熟時間各地不一樣，南方早一點，北方稍遲一點。成熟的桑葚質油潤，酸甜适口，以個大、肉厚、色紫紅、糖分足者為佳。

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