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桑葚草莓怎麼吃

美食 更新时间:2024-12-05 05:29:41

桑葚草莓怎麼吃?兩者可以混在一起吃可以考慮做成水果沙拉,把兩者切片,然後加入沙拉醬,攪拌均勻,然後一道美味的沙拉草莓就做好啦,今天小編就來說說關于桑葚草莓怎麼吃?下面更多詳細答案一起來看看吧!

桑葚草莓怎麼吃(來看看方法吧)1

桑葚草莓怎麼吃

兩者可以混在一起吃。可以考慮做成水果沙拉,把兩者切片,然後加入沙拉醬,攪拌均勻,然後一道美味的沙拉草莓就做好啦。

桑葚和草莓都是屬于含維生素E、C較多的水果。這兩種成分都具有較強的抗氧化性,能夠減少體内多餘的自由基,緩解皮膚細胞受自由基的傷害,從而具有抗衰老、養顔潤膚的功效。

桑葚,又名桑椹子、桑蔗、桑棗、桑果、桑泡兒,烏椹等,桑樹的成熟果實,為桑科植物桑樹的果穗。桑葚每年4-6月果實成熟時采收,去雜質,曬幹或略蒸後曬幹食用,也可來泡酒。具體成熟時間各地不一樣,南方早一點,北方稍遲一點。成熟的桑葚質油潤,酸甜适口,以個大、肉厚、色紫紅、糖分足者為佳。

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