菊花加人參茶的功效-tft每日頭條

菊花加人參茶的功效

健康更新时间:2024-09-15 11:39:18

菊花加人參茶的功效?（圖片來源：百度）菊花人參茶的泡法，接下來我們就來聊聊關于菊花加人參茶的功效?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

菊花加人參茶的功效

（圖片來源：百度）

菊花人參茶的泡法

材料：人參花5克，杭白菊5克，枸杞子3克。

泡法：

1.用開水溫燙茶杯，瀝幹水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡後溫度相對穩定。

2.将人參花、杭白菊和枸杞子一起放入杯中，倒入沸水直至沒過材料，5秒内倒出茶湯以潤茶，再次沖入沸水，蓋上杯蓋，悶泡約5分鐘左右。相關閱讀：泡菊花茶有哪些步驟

菊花人參茶的功效

1.人參花：富含二十種皂甙活性物質和多種氨基酸，又有補氣強身，降壓降脂、調節内分泌、延緩衰老、調理腸胃和促進新陳代謝的功效。

2.杭白菊：可疏散風熱、養肝明目、清熱解毒、調氣理血、提神和利尿。

3.枸杞子：滋補肝腎，益精明目、強身健體的良藥，對保肝、降壓降脂、降血糖有明顯的改善作用。

4.菊花人參茶：這款茶飲可益氣補腎，提神醒腦，改善睡眠，平肝明目，增強人體免疫力，緩解氣虛體質者疲乏不适的症狀。

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