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菊花加人參茶的功效

健康 更新时间:2024-11-25 16:50:17

菊花加人參茶的功效?(圖片來源:百度)菊花人參茶的泡法,接下來我們就來聊聊關于菊花加人參茶的功效?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

菊花加人參茶的功效(菊花人參茶的泡法及功效)1

菊花加人參茶的功效

(圖片來源:百度)

菊花人參茶的泡法

材料:人參花5克,杭白菊5克,枸杞子3克。

泡法

1.用開水溫燙茶杯,瀝幹水分,以提高茶具溫度使茶葉沖泡後溫度相對穩定。

2.将人參花、杭白菊和枸杞子一起放入杯中,倒入沸水直至沒過材料,5秒内倒出茶湯以潤茶,再次沖入沸水,蓋上杯蓋,悶泡約5分鐘左右。相關閱讀:泡菊花茶有哪些步驟

菊花人參茶的功效

1.人參花:富含二十種皂甙活性物質和多種氨基酸,又有補氣強身,降壓降脂、 調節内分泌、延緩衰老、調理腸胃和促進新陳代謝的功效。

2.杭白菊:可疏散風熱、養肝明目、清熱解毒、調氣理血、提神和利尿。

3.枸杞子:滋補肝腎,益精明目、強身健體的良藥,對保肝、降壓降脂、降血糖有明顯的改善作用。

4.菊花人參茶:這款茶飲可益氣補腎,提神醒腦,改善睡眠,平肝明目,增強人體免疫力,緩解氣虛體質者疲乏不适的症狀。

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