這個世界就是這樣：“你越是在乎什麼，什麼便越是傷害你；你越是緊張什麼，什麼便越是煩擾你。”人之所以受傷，與别人沒有關系，不要怪任何人，要怪就怪自己想太多了。
一件小事，要是想多了，就會讓自己感覺這事比天還大，壓的喘不過氣來而徒增壓力；一件好事，要是想多了，就會讓自己患得患失好事變壞，弄的一地雞毛而徒增煩惱。壓力和煩惱本來都不存在，怎麼來的不言而喻。人想太多了，心裝太多了，容易疲憊，容易憔悴，我們都是天地間的過客，都要在這無比激烈的競争中讨生活，生活已經很累，何必讓心更累呢？
做人，不要什麼都期望太高，期望太高難免會有失望，有落差。何不讓自己簡單一點，糊塗一點，放在心裡的事物，該放下的就放下；斤斤計較的東西，該看淡的就看淡。對于那些一時半會解決不了的困擾去學會交給時間，讓它一切随緣，也許你眼前認為的麻煩事，過後也就不值一提了。心中默念，我不要想的太多，我不要讓自己的心更累。
人生，不可能盡善盡美，不可能盡如人意。不要總是胡思亂想，想多了不但于事無益，反而增添不快，最後隻會傷害自己。告訴自己：有一種心态叫車到山前必有路；有一種豁達叫船到橋頭自然直。人這一生，我們都是在俗世中浮沉，我們都是在得失中度過，誰的生活沒有點煩？誰的道路沒有點難？就讓自己用豁達的心态去處理這俗世當中的得與失。
這個世界，該來的不是你躲避就不會來；該走的不是你糾纏就不會走，人生竭盡全力就夠了。不要想太多，琢磨不透的往後推一推，想不通的暫且放一放。兵來将擋，水來土掩，珍惜當下，過好眼前，至于結果如何，不用太在乎。人這一輩子，漫漫人生路，活的是過程，唯有認認真真的走好每一步，開開心心的活好每一天，才算不負人生，才算了無遺憾。
心煩了，休息一會，心累了，放松一下，心情不好，就做一些開心的事。人這一生，金錢到老就是紙，房子到老就是磚，什麼都可以不要，開心不能缺席，什麼都可以放下，快樂不能放棄！生命，隻此一回，難道不應該活得有滋有味，過得酣暢淋漓嗎？何必跟自己跟自己過不去呢？
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