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如何簡單準确數胎動

生活更新时间:2024-12-25 14:30:30

網友：懷孕後，總希望可以感覺到寶寶的胎動。但是感覺到胎動之後，又天天擔心，動得多了擔心，動得少了也擔心，整天提心吊膽的……

網友：有時候感覺一整天動個不停，心裡想，小家夥都不用睡覺的嗎？有時候好久不見動，又在想，怎麼回事，怎麼那麼久都不動，心情忽上忽下的……

這兩位網友的情況，也是大部分孕媽擔心的。

寶寶到底什麼時候動得最頻繁，寶寶活動有沒有高峰期？

如何簡單準确數胎動（你還不會數胎動嗎）1

在16～20周左右孕媽就能感覺到胎動，但早期的胎動沒有規律。一般醫生會建議孕媽在28周後開始數胎動，這時候寶寶的胎動會有規律，在38周後逐漸減少。

胎兒活動最頻繁的兩個時間段是，下午以及晚上，這兩個時間段胎兒活動最頻繁。

如何簡單準确數胎動（你還不會數胎動嗎）2

很多孕媽在數胎動的時候，會遇到讓她們糾結的情況：

·連着動，不知道動多少算一次

·胎動多少算正常

數胎動是孕媽采取靜坐或平躺的姿勢，2小時以内胎動次數大于等于10次，就說明胎兒是健康、安全的。

如果胎兒短時間内連續動了好幾次，都算作一次。

如果胎動過于頻繁，一小時内胎動次數多于10次，就要考慮是不是胎動頻繁了。

胎動太過頻繁，要及時去醫院就診。

如何簡單準确數胎動（你還不會數胎動嗎）3

胎動過多、過少都是不好的情況，孕媽要細心觀察胎動的情況。一旦發現異常情況，要及時去醫院就診。

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