蒸紅薯吃不完怎麼保存?蒸紅薯吃不完的話可以冷藏保存,或者也可以制成紅薯幹進行保存将用保鮮膜裝好或者是保鮮盒密封裝好,然後再将其放入冰箱冷藏室中保存,或者将煮熟的紅薯切成片狀,然後放在太陽下曬制3-4天左右制成紅薯幹,接下來我們就來聊聊關于蒸紅薯吃不完怎麼保存?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
蒸紅薯吃不完的話可以冷藏保存,或者也可以制成紅薯幹進行保存。将用保鮮膜裝好或者是保鮮盒密封裝好,然後再将其放入冰箱冷藏室中保存,或者将煮熟的紅薯切成片狀,然後放在太陽下曬制3-4天左右制成紅薯幹。
紅薯的功效作用
紅薯含有豐富的糖、蛋白質、粘蛋白、賴氨酸和多種維生素,其中β-胡蘿蔔素、維生素E和維生素C含量最高。特别是紅薯含有豐富的賴氨酸,而大米、面粉卻恰恰缺乏賴氨酸。因此紅薯與米面混吃正好可發揮蛋白質的互補作用,提高營養價值。
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