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你知道你長痘是什麼原因嗎

生活更新时间:2024-11-19 22:54:06

臉上長痘痘是非常讓MM們困擾的一件事情，那麼該該如何去掉這些痘痘呢？其實，臉上不同部位長痘痘意味着身體對應部位的功能出現了問題。所以要除痘，首先要了解長痘痘的原因，隻有調理好了你的五髒六腑，才能對症下藥同時預防痘痘。

你知道你長痘是什麼原因嗎（你想知道自己長痘的原因嗎）1

當你額頭出現痘痘時，跟你的心情和個人衛生有關，是因為你有着不規律的睡眠習慣以及壓力大，情緒低落，血液循環不好等等。要注意個人衛生清潔的問題，要注意到枕頭套，被單的清潔問題，因為這些東西很容易滋生細菌的，所以建議适度更換下。

嘴唇和下巴中間對應的是胃和小腸，可能是因為吃太多快餐或者是因為便秘，這時候你要調整自己的飲食習慣，多吃富含纖維的新鮮食物，比如蔬菜水果和全谷類食品。

你知道你長痘是什麼原因嗎（你想知道自己長痘的原因嗎）2

鼻頭出現痘痘是胃火過盛，應少吃冰冷食物和寒性食品。也可能是螨蟲的排洩的分泌物引起毛孔堵塞，随之毛孔就開始慢慢變粗，皮膚也變得越來越油，這時如果沒有得到及時有效的治療，就會引起皮膚發炎，痘痘就容易長在鼻子上。

雙眉間長痘痘即我們說的印堂痘，有印堂痘的朋友體外症狀有：胸悶，心律不整，心悸。有印堂痘的朋友生活中要注意飲食，盡量不吃有刺激性的食物，如煙、酒、槟榔、酒、辛辣刺激食物，多進行有氧運動。

長痘痘了千萬要注意不要用手去擠，容易發炎，嚴重的還會導緻後面留下痘印痘坑。要多食水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物，注意休息，不要熬夜哦。

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