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暈機怎麼辦最有效方法

生活 更新时间:2024-12-18 03:39:30

暈機怎麼辦最有效方法?乘機前的頭一天晚上,保證充足的睡眠休息,第二天乘機有充沛的精力應在飛機起飛前1小時,至少也要提前半小時口服有效緩解暈機的東西    ,我來為大家講解一下關于暈機怎麼辦最有效方法?跟着小編一起來看一看吧!

暈機怎麼辦最有效方法(可以試試這四個方法)1

暈機怎麼辦最有效方法

乘機前的頭一天晚上,保證充足的睡眠休息,第二天乘機有充沛的精力。應在飛機起飛前1小時,至少也要提前半小時口服有效緩解暈機的東西。    

盡量挑選距發動機較遠又靠近窗的座位,能減少噪音和擴大視野。    

在空中應晝做一些精力集中的事和活動。如看書、聊天、聽音樂等。    

保持空間定向是十分重要的。視線要盡放遠,看遠處的雲和山脈、河,不要看近處的雲。  

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