不知道大家有沒有,天天忙碌,效率不高?很多事情,忙來忙去,總不能達成自己的滿意?一句話~“沒心氣”,似乎很能诠釋這種感覺……
這種内耗,就像丢了自己,很耽誤進程。
到底,背後原因是什麼呢?
①目标太高
制定目标的目的,是提高做事效率。做事很有奔頭,可是過高的目标反而成了壓力。
所以,從新回到内心深處,和自己做個深談:
為什麼要做這個?
不做這個不行嗎?
做這個我到底想獲得什麼?
對于我想要的目标,如何一步步達成?
(具體達成方案)
②動力不足
動力問題,回到初心最容易找到本質。
③不夠聚焦
目标有了,做的過程中決定成績大小的細節之一就是聚焦與否。
每天的事情很多,目标就像燈塔。時不時對标燈塔,才會知道是否偏航。
對标的過程就是調焦~聚焦,盯準!
丢了自己,行在神不在,做事一定效率低。找回自己吧,感覺特别爽!
加油!
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