痛風是一種非常疼痛的關節炎形式，通常會影響到足部和肘部。有許多飲食方面的原因，例如：紅肉類、海鮮、酒精等都會引起痛風。但是，風濕病專家發現，藥品和醫學狀況也不應被忽略。下面的8種誘發痛風的原因可能會超過吃的。

1、阿司匹林

阿司匹林可以促進血液中的尿酸水平。因此如果服用過多會導緻尿酸含量過高，那麼尿酸就會在關節裡沉澱，尤其是大腳趾和手指，從而誘發痛風發作。

但是，服用低劑量的阿司匹林可以降低患心髒病的風險，那麼就不要因為害怕痛風而停止使用它，因為它的好處遠遠超過了它的壞處。

此時要注意避免其他痛風的危險因素。當體内的尿酸濃度依然很高時，可以通過藥物來降低體内的尿酸。間歇性痛，服用醋氨酚或布洛芬可以減輕痛風。

2、利尿劑

利尿藥可以使身體中的水分和鹽分減少，從而使血壓下降。同時，他們還可以抑制尿酸從腎髒排洩，導緻尿酸的累積，最終導緻痛風。盡管可以改用其他的降壓藥，但是一些人相信，利尿劑的作用是最好的。在這種情況下，利尿劑和别嘌呤醇、非布索坦等能起到一定的作用，很多人都可以通過聯合應用來緩解疼痛和血壓。

3、脫水

脫水會給身體帶來很多負面的影響，比如痛風。因為脫水會使血液中的尿酸含量升高，容易引起痛風，因此建議大家每天飲用8杯左右的水，特别是那些有痛風或者其他健康風險的人。

4、超重

隻控制對痛風尤其不利的食物，例如肉類，酒精和含糖的飲料，是遠遠不夠的。研究顯示，體重不達标的人群患痛風的概率會更大，并且肥胖本身又能促進體内尿酸的分泌，從而抑制尿酸的分泌。因此，要想控制體内的尿酸，就必須要有一個良好的身材。

5、節食

說到減肥很多人想到的都是節食，但如果你想讓你的尿酸以及體重都保持在一個達标的範圍之内，那就盡早打消節食的念頭。如果你想要通過節食節食來減輕體重，那麼你就有可能患上痛風。這主要是因為你在節食過程中，身體裡的酮類物質會增多，而酮會和尿酸産生競争。

6、更年期

更年期改變可導緻婦女患痛風的危險增高。由于雌激素還能促進腎髒排出體内的尿酸，但在更年期和更年期後，雌激素水平會降低。這種雌激素的保護效應也許也是絕經期前婦女較少患痛風的原因。絕經期後要注意避免其他的痛風。有研究顯示，婦女可以通過喝咖啡，櫻桃和維生素C來控制疼痛的發生。

7、外傷

像是大腳趾的輕微損傷，不僅會令人痛苦幾分鐘，而且損傷的關節更容易聚集尿酸，還會引發痛風持續發作。局部創傷會造成輕度的炎症反應，繼而會在關節部位引發痛風。

8、骨關節炎

随着年紀增加，關節軟骨的磨損也會導緻痛風。因此，要避免過分用力于你的腳趾或者手指的踝部，或者反複地給你的關節施加沉重的壓力。

盡管還沒有人調查過不舒适的鞋會導緻患痛風的危險，但是不适合穿不舒服的鞋。痛風有很大的幾率是尿酸高、痛風、穿不合腳的鞋子。時尚的女士們應該選擇低跟的鞋，這樣可以減少腳趾的壓力，也可以減少穿細高跟鞋的時間。

END：

總之，除了家族病史是導緻痛風無法避免的原因外，其他的原因都可以根據以上所述進行鑒别和避免。但是有20%的人有家庭史，因此要特别小心。特别是40多歲的男人，更容易發生痛風，因此要多學習一些如何預防痛風發作的小知識，并盡量少吃一些可能導緻痛風的食物。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!