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薄荷檸檬茶的功效與禁忌

健康 更新时间:2024-12-27 13:17:08

薄荷檸檬茶的功效與禁忌?檸檬中的有機酸含量非常豐富,如檸檬酸、蘋果酸等其中,有一種特殊的枸橼酸,它能有效地抑制乳酸,并驅除使血管老化的有害物質身體内乳酸含量過高,是導緻人疲勞的重要原因,接下來我們就來聊聊關于薄荷檸檬茶的功效與禁忌?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

薄荷檸檬茶的功效與禁忌(薄荷檸檬茶有什麼功效禁忌)1

薄荷檸檬茶的功效與禁忌

檸檬中的有機酸含量非常豐富,如檸檬酸、蘋果酸等。其中,有一種特殊的枸橼酸,它能有效地抑制乳酸,并驅除使血管老化的有害物質。身體内乳酸含量過高,是導緻人疲勞的重要原因。

薄荷具有疏散風熱的作用,能促進汗腺分泌以增加散熱,從而使人感到涼爽,起到消暑的作用;薄荷的莖葉有特殊的香氣,号稱“亞洲之香”,平素被口臭困擾的朋友,經常飲用薄荷茶,有助于保持口氣清香。此外,薄荷還有消除疲勞的作用,能讓人平心靜氣,集中精力,更好地投入下午的工作中去。

但如果病人有消化道病變、神經系統病變、肝腎功能不足的發生應盡量避免飲用。

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