你對孩子說，半個小時後吃飯，可是到那時候他依然玩得忘乎所以；

你叫孩子要準時起床，他卻老是起不來，最後頻頻遲到；

而且，你發現孩子在時間上學會了讨價還價：說好隻玩10分鐘手機，過了時間他卻沒停下手裡的遊戲，你提醒時間到了，孩子也和沒聽見一樣，說“再2分鐘就好了”，全然不顧自己的“承諾”：

還有寫作業時的種種狀況：

家長A

“一陪我家孩子寫作業，我就恨不能自己有三頭六臂，看着我孩子那慢悠悠的勁兒，我真想一巴掌呼過去 ”

家長B

“哎呀，你說說，陪孩子寫個作業咋就這麼難呢？！打不得罵不得，真是能把自己氣出内傷！”

家長A

“别提了，就我家那臭小子，磨蹭的跟什麼似的，6點半開始寫作業，一會說要喝水，一會說要上廁所，結果到晚上10點多，作業還沒寫完......”

家長B

“嗨!我家那姑娘一個樣兒，做之前先發呆5分鐘，終于動筆了挑顔色又糾結了3分鐘，中途削鉛筆削了5分鐘，不滿意的地方橡皮擦了5分鐘，中間小動作發呆耗掉幾分鐘......一頁簡單作業紙一下子搞了40來分鐘”

家長A

“唉，說多了都是淚，也不知道怎麼才能讓孩子按時寫作業，按時睡覺。

家長B

“唉，可不嘛！愁死人了”

是孩子調皮不聽話嗎？不一定，很可能是他并沒有建立起明确的時間觀念。

時間對于每一個人來說都是公平的，能善待和有效利用時間的人也将被時間所善待。

怎樣培養孩子管理時間的能力？

越來越多專家指出，在現今的忙碌時代裡，需要的不是更多的時間管理工具，而是新的時間管理觀念。

1、時間到底是個啥

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對于小學階段的孩子，家長要幫助孩子體會時間的意義，意識到時間是怎樣悄悄從手邊溜走的。

小貼士

家長可以給孩子買一個喜歡的彩色日曆，鼓勵孩子記錄下自己一天的時間使用過程。

如：早上七點起床，洗漱、吃飯、到學校所需多少時間，晚上7點寫作業，數學、語文、英語各花費多長時間。

每周結束後進行審核，看各項活動總共支出多少時間。然後鼓勵孩子思考以下幾點：

1.我在什麼活動上花費了過多的時間，在什麼活動上可以減少相應的時間？

2.感覺在什麼活動上的時間利用效率最高？

3.花費時間較長的活動可以優化嗎？

4.對自己時間的利用滿意嗎？

根據上面四個标準，家長可以鼓勵寶貝去思考今天的時間使用效率高不高呢，不高的原因是什麼呢？

引導孩子認識到自己的問題出在哪裡，在孩子說“我覺得....的時間可以調整一下”，及時回應“我家寶貝兒真棒！這麼快就找到突破口啦！既然咱們認識到問題就要立即改正哦，你看早上刷牙是不是可以縮短5分鐘，這樣吃飯就不會狼吞虎咽了，寫作業控制在1個半小時之内，不就可以早點睡覺了嗎......”

如果覺得記日曆這件事情對你來說有些難度，還有簡單的方法，比如孩子想賴床的時候，拿出鬧鐘讓他确認：“寶貝，你已經晚了幾分鐘了？”“3分鐘。”“所以，等一下上學路上你必須跑步，把這3分鐘追回來。”

同樣的，如果今天的作業提前完成，可以讓孩子看看自己節省下來的半小時，讓他去做自己喜歡的事情，體會這半小時的價值。

2、做“拆解”小達人

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家長要讓孩子學會“拆解”不同目标，将目标分解成一步一步的小任務，讓孩子體驗到一連串成功後所帶來的滿足感。

想讓孩子每天按時完成家庭作業，家長可采取“積分制”，比如語文、英語、數學各100分，将每科的作業任務進行細化，先根據孩子的作業情況評估各科任務完成的時間，然後确定作業完成的具體流程:

如今天晚上7點寫語文作業，在1小時之内完成的話計10分，40分鐘完成計15分，沒有按時完成就扣10分。

一周一總結，如果孩子在語文科目的得分超過50分，便給予孩子相應的獎勵，且得分越高獎勵越高，而如果孩子的扣分累積超過50分就要接受相應的懲罰，其他科目“依法炮制”。

最開始家長可幫助孩子設定時間，久而久之就要讓孩子自主決定每個科目作業的完成時間，并作出承諾。

3、不可不做的deadline

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限時法可幫助孩子在有限的時間内集中注意力，而且在孩子很小的時候就需要加強訓練。

比如：

當孩子出去玩時，家長可以與寶貝約定好玩耍的時長；

吃飯的時候，家長可與寶貝約定一頓飯的時間最長不能超過45分鐘，時間一到就收走所有飯菜；

看動畫片時，家長事先與寶貝商量好每天回家可以看30分鐘的動畫片，到點就關電視，如果孩子能按約定執行，可給予相應的獎勵；

寫作業時，給孩子準備不同類型的小沙漏，如背單詞有單詞沙漏，數學計算題有寫題沙漏，訓練孩子在沙子流完之前完成任務，在過程中要給孩子及時的鼓勵和肯定，讓孩子不斷堅持。

4、衆所周知的“番茄工作法”

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對于即将步入初中的孩子，家長可使用“番茄工作法”，來幫助孩子管理時間。

番茄工作法包括計劃、執行、總結三階段：在寫作業之前先對任務進行一個整體的規劃，然後根據學習規劃設定時間。

如今天的語文作業有默寫、造句和背誦，估計時間需要1個小時，那麼先以30分鐘為一個單位，25分鐘用于造句、默寫，剩餘的5分鐘稍微休息一下。

接着再進行下一個30分鐘來背誦課文和檢查作業，然後再休息5分鐘。通常學習是四個30分鐘為一組，完成後再總體休息20分鐘，家長可根據學科的作業情況安排交叉學習。

最後家長可以對孩子的完成情況做一個整體的統計，看孩子的時間利用效率如何，然後再重新分配孩子學習的時間。

我們許多時候會忽略一點：盡管孩子還沒形成成熟的、社會化的時間觀念，但他們對時間的意義有着自己獨特的認識，比如相較于完成作業，他們覺得做遊戲更有趣。

所以，培養孩子時間管理的觀念，很關鍵的一點是家長要交出部分自由支配、選擇權。

讓孩子有掌控感、體會獨立自主的樂趣，慢慢地生出成就感和責任感，并從中對自我産生深刻的認識，這樣的時間管理習慣一定會讓孩子終生受益。

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作者：小花老師；微信搜索關注公衆号【知子花家庭教育】（ID：zhizihuajy），18年專注于家庭教育，20000家庭的選擇。關注我，了解更多教子方法。

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