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松茸炖雞這樣做,炖出來湯飄香濃郁,營養豐富,老公小孩直呼好喝。
今天,小孩姑姑拿了一些松茸和一隻雞過來,叫我做下松茸炖雞給小孩吃。說炖這個湯特别有營養,喝了對身體好,小朋友也可以喝。
松茸,被稱為“菌類之王”,是一種名貴的野生食用菌。相比其他菌類,其價格要貴得多了。主要是松茸比較稀少,對生長環境的要求比較嚴苛,而且不可以人工繁殖,所以比較珍貴。
松茸的營養價值不容小觑,其富含蛋白、脂肪、膳食纖維、維生素B1、維生素B2、維生素PP以及氨基酸等多種營養元素,具有提高免疫力、抗衰養顔的作用。
松茸的香味濃郁、味道鮮美,可以做出很多美味。松茸炖湯是日常生活比較常見的做法。
松茸與溫補的雞肉一起炖出來的湯,原滋原味,香味非常濃郁。這既保留了松茸的鮮美,也使營養加倍,是非常美味營養的溫補湯。
下面跟大家分享一下松茸炖雞具體做法:
【所需食材】:
松茸适量、土雞一隻、鹽少量、水适量
【操作步驟】:
1、将松茸沖洗幹淨,取一個碗倒入适量的清水,把洗好的松茸放進水裡浸泡,泡過的水千萬不要倒掉。(我這個用的是幹松茸需要提前泡發,如果是新鮮的松茸清洗幹淨不需要泡哦)。
2、趁泡松茸的時間,将雞肉洗淨,剁成小塊放盤裡備用。
3、将雞肉放進砂鍋裡,把泡松茸的水倒進鍋内(如果泡松茸的水不夠,自己再加适量的清水),用大火煮開,撇去浮沫,再轉中小火炖一個小時。
4、等雞肉炖的差不多了,就把松茸放進鍋内,用小火再炖一個小時。
5、出鍋前再撒一點鹽就可以了。
松茸本身就很美味,松茸炖雞湯隻需要加一點鹽提味就可以了,不需要加其他調料品,以免破壞了湯原本的味道。
松茸炖雞做好的湯是金黃金黃的,有很濃郁的松茸味,非常鮮美,喝一口滿滿的都是精華、都是營養。
炖過的松茸,吃起來肉質細嫩,還是有點嚼勁,富有彈性,吃過後滿口餘香。
雞肉炖的時間比較長,肉質吃起來比較軟,雞肉已經完全浸入一股松茸的味道,非常香。
一道營養、美味的湯,讓你喝過後意猶未盡,還想再喝。孩子她爸和小朋友一次就喝了一大碗,直呼好喝。
喜歡的朋友可以試一下哦。
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