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櫻桃的熱量

生活 更新时间:2024-11-30 08:47:23

櫻桃的熱量?每100克櫻桃含有大約66大卡的熱量,比大多數水果的熱量要低,所以櫻桃屬于一種低熱量水果,我來為大家講解一下關于櫻桃的熱量?跟着小編一起來看一看吧!

櫻桃的熱量(100克櫻桃的熱量)1

櫻桃的熱量

每100克櫻桃含有大約66大卡的熱量,比大多數水果的熱量要低,所以櫻桃屬于一種低熱量水果。

櫻桃中含有豐富的糖分、蛋白質、維生素以及鐵、鈣、磷、鉀等多種礦物成分。還含有豐富的維生素C,可以抗氧化,防止黑色素沉着,美白淡斑,延緩衰老。

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