小時候我很愛吃香蕉,因為那時候香蕉是一種金貴的水果,蘋果和桔子常見,香蕉則是高級得多的水果,又綿又軟又香甜可口,跟我吃奶油蛋糕差不多了。早年有人去泰國帶來香蕉幹當作禮物,對我來說是無比歡迎的禮物,舍不得吃一直藏到不脆了,口感大打折扣。可是現在越來越少吃香蕉,因為香蕉通常個頭比較大,一個吃下去容易飽肚,不容易消化,而且所含水分較少,我通常不把它當作一種水果,更多的時候是當作一種點心。不知道是不是和我想法差不多的人比較多,現在水果店裡賣得最便宜的就是香蕉了。那天進水果店裡,看到香蕉實在是又好又便宜,想想好久沒買香蕉了,就買了幾根回家。
單獨吃一整個,還是覺得太飽,索性每天早上用半根香蕉來打香蕉牛奶喝,一人一杯牛奶、半根香蕉打成一杯香蕉牛奶汁,也不浪費,喝下一杯剛剛好,再配點包子、雞蛋,早餐已經足夠豐盛了。自己覺得這個方法挺好的,介紹給大家。年青人愛管它叫香蕉奶昔,其實一樣的,香蕉本身是甜的,糖和蜂蜜都不用加,想要吃甜一點的,略加一點,口感也很好。
很多人都會說外國的牛奶比中國的好喝,花着貴很多的錢,買保質期長很多的牛奶,我覺得真沒必要,牛奶還是吃本地産的,新鮮、價格便宜,說實話外國牛奶也嘗過了,還真沒多大區别,當然每個人都有自己的選擇權,青菜蘿蔔各有所愛吧。
【香蕉奶昔】
主料:香菇半根100克,牛奶120克
步驟1、我選的本地牛奶,香蕉隻要半根就夠了,打汁杯準備好,充好了電,可以用三、四天。
步驟2、香蕉半根,牛奶大半杯
步驟3、香蕉去皮後,切成一厘米左右的小丁備用。
步驟4、香蕉和牛奶同時放進打汁杯裡。
步驟5、蓋上蓋子,按下開半,自動默認打汁時間是40秒。
把杯子倒過來,40秒後會自動停止,一杯能量滿滿的香蕉奶昔就做好了。這是随身攜帶的杯子,充好電,能打十來杯,帶到單位去也是很方便的。
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