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痛經不要慌來看看如何正确治療吧

健康 更新时间:2024-12-23 12:13:00

女人不容易,好好愛自己。我是你們的南南醫生。

不久前門診來了一個女孩,10多年了有嚴重的痛經,每個月都會疼的大汗淋漓,無法上班、無法工作,靠強忍着度過那幾天。我問她,你怎麼不早點來?她說——我以為痛經是正常的呢,這還是病嗎?

痛經不要慌來看看如何正确治療吧(痛經不是病每個月隻靠忍)1

痛經當然是病,治療上要看痛經是原發性還是繼發性的,原發性痛經,是查不出明确病因的疼痛;而繼發性的痛經,則是因為器質性病變引起的疼痛。根據不同的病因,需要相應的治療。

所以,當你有痛經困擾時,一定要先就診,查查原因。如果隻是原發性痛經,下期教你4個緩解的小妙招!

教你4招 緩解“姨媽痛”

當确定了原發性痛經後,教你4招緩解疼痛!

痛經不要慌來看看如何正确治療吧(痛經不是病每個月隻靠忍)2

1、減少緊張和焦慮,情緒改變可以明顯緩解疼痛。有時候管用的也許不是熱水,而是跟你說“多喝熱水”的那個人。

2、保證足夠的休息和充足的睡眠,經期要避免熬夜和勞累,戒煙戒酒戒辣戒咖啡濃茶。

3、鎮痛藥。很多小仙女不敢吃,怕有副作用,怕上瘾。其實,我們說的鎮痛藥并不是阿片類鎮痛劑,而是布洛芬、酮洛芬,是前列腺素合成酶抑制劑,可以針對病因治療,每月服用1、2次是不會有嚴重的副作用,更談不到上瘾。

4、除此之外,如果你有避孕需求,或者合并月經不規律之類的疾病。短效口服避孕藥也是一個非常好的選擇,也能明顯減輕痛經,療效很顯著,可達90%以上。

所以,痛經不用再傻傻忍耐,你GET了嗎?

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