長期抽煙的人,免疫系統會下降,給疾病入侵的可能,從而導緻心髒病,血管硬化。從各方面的研究表明,長期吸煙會使血液變黏,血壓變高。會導緻心肌梗塞,血液循環流動過慢,達不到營養的供給,會形成某一些地方的病變。産生疾病,到那時候為時已晚,後悔莫及。可是這個手裡煙怎麼都扔不掉,那咋辦呢?隻能盡量調節了,喝了這款茶對肺部益處無窮!
抽煙有害健康,建議盡早戒煙
【百合花茶】潤肺止咳—清心安神
配方
百合,金銀花5克、枸杞子、蜂蜜。
百合
枸杞子
蜂蜜
做法
将金銀花、百合洗淨,放入鍋中
用開水沖泡10分鐘後,放入适量蜂蜜和枸杞子,即可飲用。
每天1劑,不拘時代茶飲。
茶療功效
本茶中的百合具有良好的止咳作用,可以增加肺髒内血液的灌流量,改善肺部功能,還具有一定的鎮靜作用。中醫認為将百合花入藥使用,可以起到潤肺止咳、甯心安神的作用,還能減輕胃痛。
百合花茶
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