做好吃又簡單的早餐面條-tft每日頭條

做好吃又簡單的早餐面條

健康更新时间:2024-07-19 05:19:05

歡迎關注“俊哥美食窗”，每日為您分享食材、美食做法、烹饪技巧、等關于美食的那些事。我們擁有上千個美食菜譜，有需要的可以私信給我們哦！！中午自己在家不愛做飯嫌麻煩，就做了最省事的蔬菜湯面。家裡也沒什麼蔬菜，隻有兩樣都放這裡了，飯菜混吃經濟實惠，省事省力。還很好吃。

材料

主料：面粉150g、白菜100g、胡蘿蔔6片；輔料：油适量、鹽适量、醬油5g、角瓜小塊

蔬菜湯面

1.冷水和面

2.大白菜切絲，胡蘿蔔切絲，角瓜切片

3.爆鍋添湯放入蔬菜

4.煮開後加入面條

5.放點鹽、醬油調味，分分鐘鐘就搞定了

做好吃又簡單的早餐面條（早餐蔬菜面簡單方便）1

做好吃又簡單的早餐面條（早餐蔬菜面簡單方便）2

做好吃又簡單的早餐面條（早餐蔬菜面簡單方便）3

蔬菜是所有人群都喜歡的菜品之一，所有的人一年四季都得吃蔬菜，來補充身體所需要的維生素等，一天不吃饅頭不吃米飯可以，甚至不吃肉也可以，但是一天不能不吃蔬菜，這就是蔬菜的魅力。因為裡面含有人體所需要的維生素礦物質和微量元素等，提供人體所需，補充足夠的營養。每天吃炒菜水煮面條或着炝鍋面條吃夠了，怎麼辦？最近很流行有顔色的面，饅頭餅幹等，孩子看見就很喜歡，大人也很喜歡。生活帶點顔色，總給人一種視覺上的沖擊，引起人們的關注。

所有的創造都是人發明出來的，蔬菜面也是，人們想出來了怎麼更好地改善自己的夥食，将白面加工成了有顔色的面，五顔六色的面，看起來好看，吃起來更好吃。關鍵是自己做的，更加有營養，孩子喜歡，大人也喜歡、

平時工作忙的友友們，回到家也很累了，不想做飯，點外賣呢，怕不幹淨，吃了拉肚子，這樣一碗簡單的蔬菜面方便了很多，人一天也離不開蔬菜，也離不開水，如果天天吃白面條吃夠了，不妨試試蔬菜面。

最簡單的做法，10分鐘完成，有菜有面有雞蛋，營養又暖身

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