如果，把人的一生畫一條時間軸的話,我們一生從0歲到死亡，假設是80歲的話，從25歲開始到55歲退休，我們至少有30年的時間需要和工作打交道。

人這一生在職場的時間大約是30-40年，工作與我們的人生息息相關。好不誇張地說，除了長大的時間，學習的時間，睡覺吃飯的時間，其他的時間就是工作了。

工作，之于我們的人生，有着非常重要的意義。

我們依靠工作，賺取生活所需，獲取物質财富，得到精神的成長與成就感。職業至于一個人人生的重要性就不言而喻了。

職業生涯規劃并非短暫，而是一生的課題。

可是在職場總會遇到迷茫瓶頸期，如果沒有突破就會一直停留，導緻自己的事業無法前進？在一家企業已經做到很高的職位了，接下來該怎麼定位和發展自己？在一家公司幹了很多年，可是升職加薪的機會，永遠都輪不到你？

甚至很多優秀的女性，因為孩子教育問題，回歸家庭後，想要複出，可是找不到自己的定位？也有剛剛大學畢業的學生，不知道自己最适合什麼職業，一直在跳槽找工作，無法安定在一個領域去紮根成長？

今天這篇文章，就和你好好談談，職業生涯的話題。

#1 職業生涯規劃的五階段

職業生涯在我們的人生發展過程中， 分成五個階段。

第一：成長階段

出生至14歲，孩子們多半缺乏實際的考慮，完全依自己的好惡來幻想未來的職業

第 二：探索階段

15歲至24歲，在此階段，許多人還僅抱持實驗的心态，如果最初的工作體驗不錯，則職業承諾便會加強；若最初的體驗欠佳，便可能轉向其他職業

第三階段：建立階段

25歲到44歲，在建立階段的早期，職涯承諾仍是飄忽不定的，現階段的任務便是在這個選定的職業中表現出适任的能力

第四階段：維持階段

45歲到60歲，在意的是維持(maintain) 既有的地位，而非進一步提升(improve)地位，目标是保護自己已經取得的安全感、權力和優勢。

第五階段：衰退階段

人們會重新調整自己的精力和注意力，來規劃這一重大轉變。

古人常說：三十而立，立的是什麼？

立的就是你的定位，到底要在哪一個領域去深耕發展？工作，是我們賴以生存和發展的根基。今天，你如何對待工作，工作就會在未來如何對待你。

#2 性格與職業的關系

既然，工作這麼重要，那麼性格與工作又有什麼關系呢？性格是否會影響我們在工作中的表現呢？

在上一講談到，人格14心座會主宰人生的六大領域

1.工作（我們如何做事, 面對工作的态度）

2.人際關系（我們如何與他人相處）

3.自我（所有關于“我”這個名詞的認知）

4.情緒（什麼會影響我們的情緒）

5.自我控制（對沖動及欲望的控制力）

6.人生哲學（對所處的社會環境的看法）

不同的性格，對待工作的态度是不一樣的

人格14心座中，有三種動物，是主宰工作這個領域的

分别是水牛型、駱駝型和秃鷹型

水牛型的人：非常熱愛工作，做事特别嚴謹有邏輯，是工作狂，他可以在工作中獲得自我肯定，從而追求人生的價值和意義。

駱駝型的人：對待工作的态度是，談不上喜不喜歡，為了謀生而已

秃鷹型的人：對待工作非常有目标性，工作就是他們獲取名利權勢地位的工具。

一種是熱愛，一種是将就，一種是目标

這三種不同的性格，對待工作的态度非常不同

你可以反觀自己對待工作，大約是哪一種态度？

#3 職業發展的三大難題

大部分人在職業發展上都會面對以下難題

第一：不知道職業生涯規劃的重要性？

如果今天你沒有看到這個分享，你也許從來不會考慮這個問題。

我也是接觸到了，才開始重視自己的職業生涯規劃的。以前隻是為了換工作而換工作，并沒有找到頻繁換工作的底層原因所在。所以，就會陷入這個怪圈中，讓自己無法自拔。

我家人經常苦口婆心地說我：年紀不小了，要找到自己發展的定位了，不然時間過得很快的。關心歸關心，可是他沒有給到我具體的方法和工具。或者說，我自己沒有去尋求更專業人士的幫助。

第二：不知道該如何規劃職業生涯？

這個問題，的确是個好問題，也是一個大問題。

職業生涯的規劃，需要有具體的方法，工具，步驟才能最終落地。

西方在職業生涯規劃上的發展會比國内先進不少

TPES有個賦能飛輪，可以幫助你規劃自己的職業生涯

發現——定位——發展

TPES賦能飛輪

發現：通過精密的測評，來發現自己的天賦潛能以及性格風險。

定位：根據測評結果，給到職業發展方向的建議。

發展：最後通過優勢賦能，弱勢補強的方式，讓人得以發展。

TPES賦能飛輪通過發現——定位——發展，形成一個完整的閉環，可以自動循環起來。

第三：不知道如何落地？

找到适合自己天賦，性格，以及優勢的職業定位後，不知道該如何落地？具體有哪些能力需要提升，怎麼提升自己的能力來适應工作的需要？這些都是導緻難以落地的根本原因所在。

#4 什麼是職業能力？

每個人在職業上都有很多需要具備的能力。

談到能力，我們來說說，到底什麼是能力呢？

能力是完成一定活動或工作的本領，是一種力量。任何一種活動都要求參與者具備一定的能力，而且能力直接影響着活動的效率。

能力由三個部分構成：天賦 性格 知識技巧

能力的發展要在天賦與性格的基礎上進行才能事半功倍。對一些事物或在一些領域具備天生擅長的能力或者天生執念（極大的熱情）。

天賦具備兩個成份，一個是「天份」，就是你天生擅長做什麼事情；另一個是「熱情」，你熱愛做什麼。

例如，從事銷售工作，要具有靈活人際交往、較好的語言表達、較強的溝通協調能力等；從事管理工作，要具備一定的組織協調、任務分配、說服等能力。

隻有在能力上足以勝任工作，才能取得良好的工作績效。否則，工作就不能順利進行。如果我們想要把工作做好, 是需要能力的，建立能力的關鍵在于找到相對應的天賦，以知識和經驗使其更完善。需要透過不斷的練習與學習，增加知識與技巧。

對一些事物或在一些領域具備天生擅長的能力或者天生執念（極大的熱情）。天賦具備兩個成份，一個是「天份」，就是你天生擅長做什麼事情；另一個是「熱情」，你熱愛做什麼。

#5 職業發展的四大類關鍵能力

每個人的職業發展都需要具備四大類的關鍵能力，缺一不可，如果哪個部分有欠缺，必然導緻限制一個人職業發展的緻命性因素。那麼，職業發展的四大類關鍵能力是什麼呢？

第一類：自我管理能力：管理自我情緒與态度

第二類：業務執行：解決問題與工作管理的能力

第三類：人際關系：更好地與人相處的能力

第四類：領導管理：管理與培養他人的能力

在這四大類關鍵能力中，又具體細分成12項小的能力

第一類：領導管理（領導管理力 成就動機 改革創新力）

第二類：人際關系（人際社交力 團隊合作力 溝通協調力）

第三類：業務執行（分析思考力 環境應變力 執行力）

第四類：自我管理（情緒穩定度 工作續航力 學習精神）

這四大關鍵能力，12項能力，就構成了一個人職業能力的重要部分

在TPES企業的勝任力數值中，我們有53項能力指标來衡量一個人的職業能力，并且根據數值的多少提出發展建議。

這是更細緻地自我成長提升的方向了。

如果你想了解自己的性格及職業能力，

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