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經期喝咖啡好處與壞處

生活 更新时间:2024-08-19 18:47:41

經期喝咖啡好處與壞處?由于咖啡中含有咖啡因等物質,會使神經興奮若在經期大量飲用咖啡,會引起神經興奮,内分泌紊亂,引起月經不調還可引起失眠等問題,我來為大家科普一下關于經期喝咖啡好處與壞處?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

經期喝咖啡好處與壞處(經期喝咖啡好處與壞處分别是什麼)1

經期喝咖啡好處與壞處

由于咖啡中含有咖啡因等物質,會使神經興奮。若在經期大量飲用咖啡,會引起神經興奮,内分泌紊亂,引起月經不調。還可引起失眠等問題。

但少量飲用也不會有太大問題,因為女性在月經期間身體很容易疲勞,對事情也提不起興趣,适量喝點咖啡能讓你精神振奮,增加神經興奮度,恢複工作活力。

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