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長期敷面膜會不會皮膚有傷害

生活更新时间:2024-07-30 07:11:27

前段時間趕項目連着熬了好幾個通宵

王女士天天敷面膜來拯救熬壞的肌膚

一周下來她驚訝地發現臉變得敏感了

曬一點太陽就又紅又腫

長期敷面膜會不會皮膚有傷害（這樣敷面膜當心把臉）1

“頻繁使用面膜或是禍首。”武漢市第一醫院皮膚科主任陳柳青解釋，天天敷面膜相當于把臉泡在水裡，會讓角質層變得疏松，削弱原有的屏障和保護作用。

面膜的唯一有效作用：保濕

市面上各種功能的面膜層出不窮，補水的、美白的、祛痘的、淡斑的、抗衰的……五花八門。“其實面膜唯一靠譜有效的作用就是保濕。”陳柳青解釋，皮膚最外層是角質層，角質層外面有一層皮脂膜。如果角質層幹燥萎縮，或是皮脂膜分泌不足時，水分就很容易流失，皮膚就會變得幹燥。

長期敷面膜會不會皮膚有傷害（這樣敷面膜當心把臉）2

敷面膜時，面膜裡的水分浸濕角質層，會增加角質層的水合作用，等角質層喝飽了水，排列得緊密整齊，肌膚的透光率就會大大提升。當光線照射在肌膚上，會顯得水嫩剔透特别潤澤，摸上去也會柔柔嫩嫩。不過，這些水分隻能暫時停留在角質層，并不會進入深層皮膚。水分很快就會蒸發，皮膚又會被打回原形。

天天敷面膜相當于把臉泡在水裡

天天敷面膜，讓補水速度超過水分流失的速度，肌膚狀态會變好嗎？陳柳青指出，健康肌膚的角質層和皮脂膜是保持水油動态平衡的。

長期敷面膜會不會皮膚有傷害（這樣敷面膜當心把臉）3

長期頻繁的敷面膜，相當于是讓皮膚長時間的泡在水裡，角質層會因浸泡變得腫脹容易剝脫，就像是被雨水泡過後的土壤容易水土流失一樣。皮膚的結構會變得疏松，屏障和保護的作用就會減弱，變得越來越脆弱，越來越不能鎖水，必須不斷地用保濕面膜來緩解，形成惡性循環。

這類面膜最好不要用

陳柳青透露，平時自己就用37度的清水洗臉，如果化了妝，回家後會用維生素E霜卸妝。她表示，想要面膜補水，偶爾敷一敷是可以的，每次最好不要超過15分鐘，即便是面膜沒有幹，也要取要下來，尤其不要敷着面膜睡一整晚，這種會導緻皮膚進一步失水。實在舍不得剩餘的精華液，可用來塗抹頸部、手臂或身體其他部位。敷完臉後記得及時塗抹上保濕面霜，将水分鎖住。

長期敷面膜會不會皮膚有傷害（這樣敷面膜當心把臉）4

她提醒說，一些号稱“童顔神器”“一夜美白”的面膜，往往可能添加了汞、熒光增白劑、糖皮質激素等違規成分，這類見效快的面膜最好不要使用。

37度裡丨長江健康融媒

記者：劉璇通訊員：谯玲玲張馨予

來源： 37度裡丨長江健康融媒

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