化療，在腫瘤治療中占據重要的地位，約80%的惡性腫瘤患者需要使用化療。但即使如此，仍有很多腫瘤患者對化療缺乏了解。以下4點關于化療的知識，每個腫瘤患者都有必要知道。

化療前：了解化療

化療是通過化學藥物治療腫瘤的一種全身性的治療方式。化療藥物可通過靜脈注射（最常用）、口服、腔内灌注、動脈介入、病竈局部外塗等途徑進入人體達到治療目的。

化療常需要多個療程，每個療程包含化療和休息的時間，比如，1個療程可能是21天，其中的第1天和第N天化療，其他時間休息。整個化療的過程可能會持續3-6個月。因為每個患者的病情、身體狀況有很大不同，因此化療的時間長短也會有差異，患者們按照醫生給出的化療方案執行即可，有疑問随時與主管醫生溝通。

對于患者的化療方案，患者及家屬有必要在化療開始前進行了解，包括化療的用藥方案以及用藥周期。還要客觀認識化療的療效，因為不同腫瘤對化療的敏感性不同，化療的療效也會不一樣。同時也需要了解化療中可能會出現的副作用，做好心裡準備。

化療時：正确認識化療的副作用

化療作為一種全身性的治療方式，在打擊腫瘤細胞的同時會對正常細胞造成傷害，也因此會帶來一些副作用。很多患者都會面臨副作用的困擾，不同患者的副作用程度也可能不同，患者們要有心理準備，不要因此而私自調整化療方案。

化療會有怎樣的副作用?

惡心嘔吐是最常見的化療副作用。據統計，不給予嘔吐預防用藥的情況下，化療相關惡心嘔吐發生率高達70%~80%，特别是含順鉑方案及放化療同步進行者，發生率更高達90%~100%[1]。嘔吐的治療，首先要做好預防，臨床醫生會根據患者情況給予預防性的嘔吐治療，患者也可以通過對飲食、休息、情緒的調控緩解症狀。在治療上，國内外有很多相關指南，都能夠明顯提高化療引起惡心嘔吐的完全控制率和緩解率，改善患者的生活質量。

脫發是僅次于惡心和嘔吐的化療常見副作用之一。不過化療導緻的脫發對患者的身體健康沒有影響，脫發的程度與用藥的種類、劑量有關。一般來說，停藥後的1-3個月會長出新的頭發，不必過多擔心。

白細胞、血小闆減少也是很多患者關心的化療副作用。化療會導緻骨髓抑制，即造血系統被抑制，表現為紅細胞、白細胞、血紅蛋白、血小闆等整個血系數量下降。

除此之外，腹瀉、便秘、手腳麻木、口腔潰瘍等也是化療中可能出現的副作用，通過積極的預防和治療，能夠達到一定的緩解。

化療後：遵醫囑也很重要

在化療前和化療過程中，患者們對于醫囑的遵循程度是比較高的，但化療結束後，有的患者對醫囑的遵循程度就降低不少，殊不知，治療後的醫囑也是治療的一部分，比如讓患者每周複查血象和肝腎功能，這有助于及時發現、解決問題，且有助于下一個療程的治療。

不論處于化療的哪個時期，患者還應該……

不論處于化療的哪個時期，患者還應該擁有良好的心态、愉悅的情緒、足夠的睡眠、健康的飲食、适度的運動。這些都有益于腫瘤患者戰勝腫瘤，收獲更好的生活。

良好的心态和愉悅的心情對于腫瘤治療的益處不必多說。

足夠的睡眠能夠促進患者體力精力的回複，建議夜間睡足7～8小時，日間應午休1小時左右。

健康的飲食建議：

• 化療前不要空腹、應該清淡飲食，忌油膩、不消化的食物
• 化療時，可以更換烹調方法、提高患者食欲，采用清淡、高蛋白質飲食，通過膳食、水果蔬菜開胃健脾
• 化療後，身體比較虛弱，宜選擇營養豐富且易于消化的食物，注意食物清潔，避免生冷食物。

适度的運動建議：

腫瘤患者在治療的任何階段，都建議在能力範圍内進行運動，建議每周進行150分鐘的中等強度運動或75分鐘的高強度運動。

參考文獻

[1] 馮莉霞, 沈傲梅, 賀瑾. 化療相關惡心嘔吐的護理進展[J]. 護士進修雜志, 2016, 31(10):884-886.

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